Аннотация.

Направленность пособия: работа по улучшению физического развития, физической подготовленности детей, развитию ловкости, координации, глазомера, согласованности движений, воспитанию морально-волевых качеств.

Для развития физических качеств - быстроты, ловкости, координации движений, выносливости разработано методическое пособие, которое предусматривает разнообразную деятельность с мячом в соответствии с интересами и потребностями, с учетом возраста детей, их особенностями, состоянием здоровья.

Предлагаемое методическое пособие адресовано воспитателям, руководителям физического воспитания, родителям.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад общеразвивающего вида № 21 «Золотая рыбка»

С приоритетным осуществлением деятельности по физическому развитию детей"

«Школа мяча »

(5-7лет)

МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ

Ачинск, 2016 год

Школа мяча – (5-7 лет)

Ачинск, 2016 – 26 с.

Аннотация.

Направленность пособия: работа по улучшению физического развития, физической подготовленности детей, развитию ловкости, координации, глазомера, согласованности движений, воспитанию морально-волевых качеств.

Для развития физических качеств - быстроты, ловкости, координации движений, выносливости разработано методическое пособие, которое предусматривает разнообразную деятельность с мячом в соответствии с интересами и потребностями, с учетом возраста детей, их особенностями, состоянием здоровья.

Предлагаемое методическое пособие адресовано воспитателям, руководителям физического воспитания, родителям.

Введение………………………………………………………………………5

Пояснительная записка………………………………………………………7

Актуальность………………………………………………………………….8

Отличительная особенность пособия……………………………………….9

Цель, задачи…………………………………………………………………..9

Организационно-методическое обеспечение……………………………….9

Формы занятий……………………………………………………………….16

Способы организации детей…………………………………………………16

Организация условий…………………………………………………………17

Структура занятия……………………………………………………………17

Ожидаемый результат……………………………………………………….17

Учебно-тематический план…………………………………………………20

Перспективный план………………………………………………………….21

Литература……………………………………………………………………26

Введение.

"Цель наша должна состоять в том, чтобы сделать из детей не атлетов, акробатов или людей спорта, а лишь здоровых, уравновешенных физически и нравственно людей".

С.Л. Эйгорн

Дошкольный возраст - один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в этом возрастном периоде закладываются основы правильного физического развития.

Создатель системы общественного дошкольного воспитания Фридрих Фребель считал мяч средством всестороннего развития ребенка-дошкольника.

Наиболее любимая и широко распространённая у детей дошкольного возраста игрушка – мяч .

Многие взрослые не дают детям мяч в помещении, считая его опасной игрушкой. Мяч требует уважения к себе и безопасного пространства: умная игрушка достойна умного подхода к её использованию.

Из всех физкультурных мероприятий с маленькими детьми необходимо особо выделить подвижные игры и игры – упражнения с мячом. Мяч проходит через все периоды детства: раннее, дошкольное и школьное. На протяжении всего дошкольного детства игры с мячом усложняются и «растут» вместе с ребёнком. К концу дошкольного возраста и в школьный период мяч становится не только любимой игрушкой, но и предметом занятий спортом. Он остаётся значимым предметом игр, забав, спорта для взрослых. Однако первые игры с мячом бесценны по своей значимости для здоровья, эмоционального насыщения, физического и интеллектуального развития ребёнка.

Когда и где появился мяч? Точного ответа на это вопрос нет. Известно лишь, что, появившись в глубокой древности, за всю историю своего существования он претерпел много изменений. Его плели из травы, изготавливали из плодов деревьев, шерсти животных, шили из кожи, набивая травой или опилками. Мяч и предметы, похожие на него, археологи находят по всему миру. На ранних ступенях развития человечества игры с мячом носили культовый, ритуальный характер. И лишь спустя тысячелетия мяч стал использоваться как эффективное средство воспитания ручной умелости, ловкости, развития координации движений.

В России издавна были известны игры с мячом. Мячи чаще всего делали из тряпья и тряпьём же набивали. В северных губерниях плели из коры деревьев. Внутри они заполнялись песком.

Теперь любой ребёнок имеет возможность выбрать мяч для игры: из кожи, резиновый или пластика, жёлтый или красный, прыгучий или не очень, лёгкий или тяжёлый – на любой вкус.

Педагогическая ценность игр с мячом.

Дети, знакомясь со свойствами мяча, выполняя разнообразные действия с ним, получают нагрузку на все группы мышц (спина, брюшной пресс, ноги, руки, кисти) – активизируется весь организм. Даже простое подкидывание мяча вверх заставляет ребёнка выпрямляться, что благотворно влияет на осанку.

Можно сказать, что игры с мячом – специальная комплексная гимнастика: развивается умение схватывать, удерживать и перемещать мяч в процессе ходьбы, бега или в прыжке.

Такие игры и упражнения развивают ориентировку в пространстве, глазомер, ловкость, быстроту реакции, регулируют силу и точность броска; нормализуют эмоционально – волевую сферу. Что особенно важно как для малоподвижных, так и для гипервозбудимых детей. Кроме того, они развивают мышечную силу, улучшают обмен веществ, усиливают работу важнейших органов – лёгких, сердца.

Мяч – первый предмет в жизни ребёнка, форма которого наиболее благоприятна для игр детей раннего возраста. В этой связи уместно вспомнить слова педагога прошлого Ф. Фребеля: «Мяч есть нечто такое, что в единении с наклонностью ребёнка к деятельности, благодаря своей бесконечной подвижности и разнообразию своего применения, постоянно и всевозможными способами побуждает ребёнка к игре…. У ребёнка каждая рука в отдельности и обе вместе устроены как бы специально для того, чтобы обнять собою, заключить в себе шар или мяч… Удерживая мяч в своей руке с ранних пор, учась владеть им, у ребёнка укрепляются мускулы пальцев, кисти рук и всей руки. А также происходит надлежащее развитие и усовершенствование руки и пальцев, прежде всего в целях самостоятельного обращения с самим мячом, а потом и в целях правильного обращения с другими вещами…».

Пояснительная записка

На современном этапе развития общества выявлена тенденция к ухудшению состояния здоровья детей. Среди многообразных факторов, влияющих на состояние здоровья и работоспособность растущего организма, большое значение имеет двигательная активность - естественная потребность в движении, которая оказывает благоприятное воздействие на формирование организма. При недостатке ее возникает целый ряд негативных для ребенка последствий: происходит нарушение функций и структуры ряда органов, регуляции обмена веществ и энергии, снижается сопротивляемость организма к изменяющимся внешним условиям.

Приобщение к спорту с раннего детства даёт человеку физическую закалку, воспитывает ловкость, чёткость и быстроту реакции, повышает активность, развивает чувство коллективизма.

Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают действия с мячом. Мяч - это снаряд, который требует ловкости и повышенного внимания. Упражнения в бросании, катании, ведении мяча способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствует пространственную ориентировку, формируют умения действовать с мячом, приучают рассчитывать направление броска, согласовывать усилие с расстоянием, развивают выразительность движений. Занимаясь с мячами различного веса и объёма, развиваются не только крупные мышцы, но и мелкие. Увеличивается подвижность в суставах пальцев и кистей, голени и стопы, усиливается кровообращение. При систематическом обучении дети без проблем совершают сложные координированные движения, начинают логически осмысливать свои действия, значительно улучшаются навыки владения мячом: свободно держать, передавать, бросать, вести мяч, следить за ним. Кроме того, правильно подобранные упражнения с мячом могут способствовать выработке таких психологических качеств, как внимательность, инициативность, целеустремленность.

Особый интерес представляет использование игрового метода и упражнений из арсенала спортивных игр в системе физического воспитания детей старших и подготовительных групп в дошкольных образовательных учреждениях. Физкультурные занятия, построенные на использовании элементов спортивных игр и упражнений, в значительной степени способствуют повышению уровня физической подготовленности, физическому и психическому развитию, вызывают повышенный интерес к занятиям двигательной деятельностью у дошкольников.

Из вышеизложенного, назрела острая необходимость поиска путей физического оздоровления дошкольников, эффективных средств развития двигательной активности ребенка, развития интереса к движению как жизненной потребности.

С этой целью было разработано методическое пособие и конспекты занятий кружка «Школа мяча» (Приложение №1), которые предусматривают разнообразную деятельность с мячом в соответствии с интересами и потребностями, с учетом возраста детей, их особенностями, состоянием здоровья. На занятиях создаются условия для своевременного и правильного физического и полноценного психического развития, дается возможность раскрыть индивидуальные особенности и творческий потенциал каждого ребенка. Рационально распределяется двигательная нагрузка дошкольников: с учетом физиологической реакции детей, соответствие нагрузки их возрастным и индивидуальным возможностям, уровнем подготовленности.

С удовольствием дети катают мячи, забрасывают их в ящик, корзину. Эти движения нравятся ребенку своей доступностью. Бросать, катать, метать можно мячи большие и маленькие, резиновые и надувные. Упражнения выполняются стоя, сидя, лежа и в разных направлениях. Таким образом, кружок «Школа мяча» предусматривает разнообразную деятельность детей, дает возможность раскрыть творческий потенциал каждого ребенка, выявить и развить его интересы, а также способствует эмоциональной смене деятельности. После многочисленных упражнений и игр появляется своеобразное «чувство мяча».

Актуальность.

Данные статистики, факты из медицинской практики говорят о том, что многие дети испытывают дефицит двигательной активности, который приводит к выраженным функциональным нарушениям в организме: снижение силы и работоспособности скелетной мускулатуры влечет за собой нарушение осанки, координации движений, выносливости, вызывает задержку возрастного развития.

Чтобы удовлетворить потребность детей в двигательной активности в детском саду необходимо проводить дополнительные кружки по физическому развитию.

Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают действия с мячом. Упражнения в бросании, катании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствуют пространственную ориентировку. Упражнения с мячом различного объема развивают не только крупные, но и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах пальцев и кистях, усиливают кровообращение. Они укрепляют мышцы, удерживающие позвоночник, и способствуют выработке хорошей осанки.

Поэтому работа с мячом занимает одно из главных мест в физкультурно-оздоровительной работе с детьми.

Отличительная особенность пособия.

Данное методическое пособие расширяет возможности физического развития двигательных способностей детей (координации движений и ручной умелости) на основе подвижных игр с мячом.

Цель:

Совершенствование координации движений дошкольников на основе игровых упражнений с мячами.

Задачи:

1. Обучать детей приемам владения мячом: броскам, катанию, ловле, ведению.
2. Развивать координацию движений, ручную умелости.

Организационно-методическое обеспечение.

Программа рассчитана на 2 года (для детей старшего дошкольного возраста)

«Школа мяча» проводится: первый год для детей 5-6 лет, второй год 6-7 лет.

Состав группы-по 15 человек.

Спортивная секция проводится один раз в неделю, во второй половине дня. Всего 30 занятий (с сентября по май)

Продолжительность занятий: старшая группа-25мин., подготовительная группа-30 мин.

Методика обучения детей упражнениям с мячом

(Д.В.Хухлаева)

Катание, прокатывание, скатывание выполняется из разных исходных положений: сидя на полу, сидя на стуле, стоя. Сначала воспитатель сам направляет мяч ребёнку и учит ловить его. Затем дети катают мяч друг другу.

В исходном положении сидя на полу спина должна быть прямая, мяч находиться между расставленными ногами в слегка согнутых руках. Ребёнок сначала смотрит на того, кому будет катить мяч («прицеливается», измеряет расстояние глазами), затем переводит взгляд на мяч и, наклоняясь вперёд, энергично толкает его кистями; после этого выпрямляется и смотрит, как мяч докатывается до партнёра.

При катании сидя на стуле ребёнок наклоняется вперёд, кистями рук толкает мяч, находящийся между ступнями. И после этого выпрямляется.

При катании из положения стоя присаживается на корточки или наклоняется вперёд, толкает мяч и тут же встаёт.

Нужно научить детей энергично отталкивать мяч от себя в определённом направлении, тогда он будет катиться ровно и быстро, не подскакивая, и его легко поймать. При ловле же нужно внимательно наблюдать за мячом и стараться вовремя схватить его, чтобы он не укатился в сторону.

Сначала дети катают мяч двумя руками, потом одной –как правой, так и левой. Расстояние постепенно увеличивается от 1 м до 1,5 – 2 м. В дальнейшем задания усложняются: нужно не только докатить мяч до другого ребёнка, но и прокатить его между линиями или ножками стула, в ворота, дугу, между предметами, расставленными на расстоянии 60-40см. Прокатывание можно сочетать с заданиями: попасть в большой мяч или кегли, катать по доске или скамейке, скатывать с наклонной доски. Скатывать мяч с доски можно одной или двумя рукой: ребёнок берёт его снизу обеими руками (ладони вперёд), подходит к доске и, став прямо перед ней, толкает мяч так, чтобы он катился до конца доски; при катании одной рукой нужно подойти к доске сбоку (справа, если катят левой рукой; слева, если правой), взять мяч снизу (ладонью вперёд) и толкнуть его.

Бросание мяча вверх и ловля двумя руками доступны детям с трёхлетнего возраста. Бросок выполняется двумя руками снизу вверх перед собой. Чтобы сохранить вертикальное направление движения мяча, нужно следить глазами за его полётом. Ловят мяч двумя руками, не прижимая их к туловищу, руки несколько расставлены. Ребёнок старается схватить мяч, зажимая его с двух сторон ладонями рук (слева и справа) или одной рукой сверху, другой – снизу. Можно ловить мяч, подставляя кисти рук, сложенные чашечкой (пальцы расставлены).

Исходное положение при бросании мяча вверх одной рукой и ловле двумя руками: стойка носки врозь, мяч в одной руке. Бросок делается одной рукой снизу вверх перед собой, при этом ребёнок следит глазами за мячом (способы ловли описаны выше).

Когда дети освоят простые способы бросания и ловли, им предлагают более сложные задания: подбросить мяч, хлопнуть в ладоши (впереди себя, за спиной, сбоку) и поймать; подбросить, повернуться кругом и поймать мяч; поймать мяч после отскока от пола и т.д.

Бросание мяча вниз о пол и ловля его. Сначала даётся самое простое упражнение. Исходное положение: стойка ноги врозь, мяч держат в двух слегка согнутых руках, ладони немного расставлены и обращены друг к другу. При броске руки поднимают вверх, затем с силой ударяют мяч о пол. Чем сильнее удар, тем выше отскок мяча. При ловле руки расставлены довольно широко. Когда мяч после отскока начинает падать вниз, его ловят двумя руками (либо прижимая с обеих сторон, либо одной рукой сверху, другой снизу).

Ударять о пол можно и одной рукой. Исходное положение для этого упражнения: стойка ноги врозь, рука с мячом внизу. Ребёнок сначала поднимает руку на уровень груди ладонью вниз, потом ударяет о пол и затем ловит его двумя руками.

По мере овладения простыми упражнениями вводятся усложнённые задания: ударить о пол и поймать мяч после хлопка в ладоши (впереди себя, за спиной, сбоку, с поворотом и др.). Кроме того, детям предлагают упражнения в отбивании мяча на месте двумя руками, одной рукой (правой или левой, кулачком, ребром), с продвижением вперёд по прямой, по кругу (около обруча), змейкой (около или между предметами).

Бросание мяча в стенку используется в старшей и подготовительной группах. При выполнении этого упражнения дети отставляют правую ногу назад и бросают мяч снизу. Бросать и ловить можно как двумя, так и одной рукой, причём с различными дополнительными заданиями: с хлопком, с поворотом кругом, с отскоком мяча от пола.

Метание на дальность и в цель выполняется различными способами: «из-за спины через плечо», «прямой рукой сверху», «прямой рукой снизу», «прямой рукой сбоку».

Техника метания состоит из следующих элементов: исходное положение, прицеливание, замах, бросок, сохранение равновесия после броска.

Метание «прямой рукой снизу» применяется для попадания в горизонтальную цель, при бросании мяча друг другу или стенку, при перебрасывании мяча через сетку.

Исходное положение: ноги чуть шире плеч, правая отставлена назад; правая рука, полусогнутая в локте, перед грудью или вдоль туловища, которое следует повернуть вполоборота вправо; тяжесть тела распределена равномерно на обе ноги, взгляд обращён вперёд. При прицеливании туловище наклоняется вперёд; тяжесть тела переносится на левую ногу; правая, выпрямляясь, ставится на носок; правая рука с предметом сгибается в локте, поднимается вперёд – вверх до уровня глаз ребёнка, левая слегка отводится вниз –назад. При замахе правая рука с предметом идёт назад до отказа, одновременно правая нога отставляется назад и сгибается в колене, причём на неё переносится тяжесть тела; туловище слегка наклоняется вперёд, левая нога выпрямляется; левая рука выносится вперёд. При броске выпрямляются ноги и туловище.

При обучении метанию в цель используются нарисованные круги, обруч, лежащий или подвешенный. Детей старшего возраста полезно учить попаданию в движущуюся цель – игры «Зайцы и охотники», «Ловишка с мячом».

Детей дошкольного возраста учат метать мяч двумя руками «снизу», «от груди», «от плеча», «сбоку», «из-за головы».

Способ двумя руками снизу применяется при бросании мяча через сетку, друг другу. Исходное положение: ноги чуть шире плеч или правая отставлена назад. При прицеливании обе руки с мячом поднимаются вперёд –вверх, тяжесть тела переносится на левую ногу. При замахе руки с мячом опускаются вниз и подводятся к правой ноге. Тяжесть тела переносится на правую полусогнутую ногу, туловище наклоняется вперёд, левая нога выпрямляется. При броске туловище и ноги выпрямляются, руки выносятся вперёд, правая нога приставляется к левой.

К способу двумя руками от груди прибегают, когда нужно бросить мяч друг другу, в стенку. Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки с мячом перед грудью. При прицеливании туловище наклоняется слегка вперёд –вниз, руки с мячом выносятся немного вперёд, тяжесть тела переносится на вперёд стоящую ногу. При замахе туловище и ноги с мячом отклоняются назад, тяжесть тела переносится на сзади стоящую ногу. При броске туловище и нога выпрямляются, руки, тоже выпрямляясь, бросают мяч; тяжесть тела переносится на левую ногу; правая нога приставляется к левой.

Метание способом из-за головы применяется при бросании мяча в обруч и кольцо, через верёвку или сетку. Исходное положение: ноги на ширине плеч; руки подняты вверх и согнуты так, чтобы находился за головой. При замахе туловище и руки отклоняются назад, ноги сгибаются в коленях; тяжесть тела переносится на сзади стоящую ногу. При броске ребёнок выпрямляет туловище и ноги, поднимается на носки, руки вытягивает вперёд – вверх и делает бросок.

Способами двумя руками сбоку бросают мяч друг другу. Исходное положение: правая нога отставлена назад, руки с мячом отведены назад –вправо. При замахе руки с мячом отводятся назад до отказа, тяжесть тела переносится на правую ногу. При броске тяжесть тела переносится на левую ногу, мяч выбрасывается движением туловища и рук вперёд.

Игровые упражнения и задания с мячом для индивидуального выполнения

(Т.И.Осокина, Е.А.Тимофеева)

«Дотронься до мяча»

Взрослый держит в руке небольшой мяч в сеточке. Ребёнку предлагают подпрыгнуть и дотронуться до мяча двумя руками.

«Мой весёлый звонкий мяч»

Подражая мячу, дети подпрыгивают на двух ногах, а взрослый произносит слова из стихотворения С.Маршака «Мяч»:

Мой весёлый, звонкий мяч,

Ты куда помчался вскачь?

Красный, жёлтый, голубой,

Не угнаться за тобой!

«Прокати мяч»

Малышу предлагают прокатить большой мяч взрослому, находящемуся от него на расстоянии 1,5-2 м. Взрослый возвращает мяч ребёнку. Сначала ребёнок играет сидя на полу, затем стоя, наклоняясь для того, чтобы оттолкнуть мяч. Расстояние от взрослого до ребёнка постепенно увеличивают до 3-4 м.

«Прокати мяч в ворота»

Прокатить мяч в одном направлении на расстояние 1-1.5 м в ворота шириной 50 см. Прокатив ребёнок сам догоняет мяч.

Ребёнок бросает мяч, стоя на линии, начерченной на земле. На месте падения взрослый делает метку и предлагает бросить ещё дальше.

«Поймай мяч»

Взрослый, стоя напротив ребёнка (1,5 -2 м), бросает ему мяч. Ребёнок возвращает мяч. взрослый сопровождает действия словами: «Лови, бросай, упасть не давай». Каждое слово сопровождается броском мяча. Слова нужно произносить медленно.

«Подбрось – поймай»

Ребёнок бросает мяч вверх и ловит его. Взрослый считает, сколько раз малыш поймает мяч.

«Подбрось выше»

Ребёнок подбрасывает мяч как можно выше.

«Перебрось через верёвку»

Ребёнок становится напротив верёвки, натянутой на высоте поднятой руки малыша. Расстояние от ребёнка до верёвки – не более 1,5 м. Ребёнок бросает мяч из-за головы двумя руками, стараясь перебросить его через верёвку, затем бежит за ним и снова бросает.

Коллективные подвижные игры и эстафеты с мячом

«Ловишка с мячом»

На земле чертят круг (диаметр 2м). Ловишка - в центре круга с мячом. После слов: «Раз, два, три – лови!» -дети бегут, а ловишка «осаливает» мячом убегающих детей.

«Мяч через сетку» (элементы волейбола).

«Мяч в сетку» (элементы баскетбола).

«Поймай мяч»

В игре – трое играющих. Двое становятся на расстоянии не менее 3м друг от друга и перебрасывают мяч. Третий находится между ними и старается поймать мяч, пролетающий над ним.

«Мяч водящему»

Нужно провести две линии. Расстояние между ними 2-3 м. Играющие становятся друг за другом за первую линию. Напротив них, за другую линию, становится водящий. Он бросает мяч ребёнку, стоящему в колонне первым, а тот возвращает его водящему и перебегает в конец колонны. В это время вся колонна играющих подвигается вперёд и к исходной линии подходит следующий играющий.

«Сбей кеглю»

Играющий становится за линию, в 2-3 м от которой находится кегля. Надо сбить её мячом. Мяч можно прокатывать, бросать или ударять ногой.

«Передай мяч»

Играющие распределяются на команды и выстраиваются в колонны. У игроков, стоящих первыми, в руках по одному большому мячу (диаметр 20-25 см). По сигналу воспитателя начинается передача мяча назад двумя руками над головой (за головой) стоящим сзади. Как только игрок, стоящий последним в колонне, получит мяч, он быстро бежит, станови-ся впереди колонны и снова передаёт мяч. Побеждает та команда, дети которой быстро выполнили упражнения и ни разу не уронили мяч.

«Мы, весёлые ребята»

Дети стоят на одной стороне площадки за чертой. На противоположной стороне площадки также проводится вторая черта. В центре находится ловишка. Играющие хором произносят:

«Мы, весёлые ребята,

Любим бегать и скакать,

Ну, попробуй нас догнать.

Раз, два, три – лови!»

После слова «лови!» дети перебегают на другую сторону площадки, а ловишка их ловит. Тот, кого ловишка успеет осалить, прежде чем тот пересечёт черту. Считается пойманным, отходит в сторону и пропускает одну перебежку. После двух перебежек выбирается второй ловишка.

«Школа мяча»

Играющие строятся в колонны, в руках у первых игроков по одному большому мячу. Перед каждой колонной положен обруч (диаметром 50 см). По сигналу воспитателя первый игрок ударяет мячом в обруч, ловит его двумя руками и передаёт следующему, а сам бежит в конец своей колонны. Когда первый в колонне окажется снова на своём месте, то, получив мяч, он поднимает его над головой.

«Мяч в стену»

Команды строятся в колонны на расстоянии 3 м от стены лицом к ней. По сигналу первые игроки бросают мяч о стену, ловят его после отскока от земли и передают следующим, а сами бегут каждый в конец своей колонны.

«Охотники и утки»

Играющие делятся на две команды охотников и уток. Утки становятся в середину круга, а охотники располагаются снаружи круга. Охотники перебрасывают мяч и стараются оса-лить им уток. Когда треть уток поймана, игра останавливается и дети меняются ролями.

«Не давай мяч водящему»

В центре круга находятся 2-3 водящих. Стоящие вне круга перебрасывают мяч друг другу во всех направлениях, а водящие стараются до него дотронуться. Если кому-либо это удаётся, то он выходит из круга. А водящим становится тот, при броске которого был осален мяч.

«Проведи мяч»

Играющие строятся в две колонны, у каждого в руках по одному мячу. Вдоль площадки параллельно друг другу, ставятся кубики (5-6 шт.) на расстоянии 1.5 м. По сигналу воспитателя первые игроки начинают ведение мяча между предметами. Как только они пройдут 2-3 предмета, в игру включаются следующие ребята. Каждый выполнивший задание встаёт в конец своей колонны.

Комплекс общеразвивающих упражнений с большим мячом

(Л.И.Пензулаева «Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет»)

1. И.п.: основная стойка, мяч в обеих руках внизу, 1-2 поднять мяч вверх, поднимаясь на носки; 3-4 –вернуться в исходное положение (6-7 раз).
2. И.п.: стоя на коленях, мяч в обеих руках перед собой. 1-4 –прокатить мяч вокруг себя вправо; 5-8 –влево (6 раз).
3. И.п.: сидя ноги врозь, мяч в согнутых руках перед собой. 1-2 наклониться, прокатить мяч от одной ноги к другой; 3-4 –вернуться в исходное положение (5-6раз).
4. И.п.: лёжа на спине, ноги прямые, мяч в обеих руках за головой. 1-2 –поднять правую согнутую в колене ногу, коснуться мячом; 3-4 – вернуться в исходное положение. То же левой ногой (6 раз).
5. И.п.: основная стойка, мяч в согнутых руках перед собой. Подбрасывать мяч произвольно вверх и ловить двумя руками (5 раз), затем пауза и снова повторить.
6. И.п.: основная стойка, мяч в согнутых руках. 1-присесть, вынести мяч вперёд, руки прямые; 2 –вернуться в исходное положение (6 раз).
7. И.п.: основная стойка, мяч на полу, руки на поясе. 1-8 –прыжки вокруг мяча на двух ногах (3-4 раза).

Формы занятий - групповая совместная деятельность.

Варианты проведения занятий:

Занятия-упражнения с мячами;

Занятия, состоящие из набора подвижных игр большой, средней и малой интенсивности;

Занятия-тренировки;

Ритмическая гимнастика;

Занятия-соревнования, эстафеты;

Занятия - зачеты;

Самостоятельные занятия;

Занятия серии «Здоровье».

Варианты проведения занятий интегрируются.

Способы организации детей:

фронтальный, поточный, сменный, групповой и индивидуальный.

Организация условий:

Спортивный зал;

Пособия и игрушки соответствуют по устройству, размерам и весу возрасту детей, их подготовленности, обеспечивается безопасность;

Дети в спортивной одежде и обуви;

Воспитатель в спортивной форме.

Спортивное оборудование: основное: мячи резиновые разного диаметра, мячи волейбольные, мячи надувные, набивные;

Дополнительное: мишени, дуги, кольца баскетбольные, веревка (сетка) волейбольная, кегли, скамейки гимнастические.

Дидактические принципы :

Сознательность, активность, систематичность и последовательность, доступность и прочность, наглядность.

Методы, используемые на занятиях:

словесные (объяснение упражнения, указание, распоряжение и команда, рассказ, беседа);

наглядные (показ, имитация, звуковые и зрительные ориентиры, использование наглядных пособий);

практические (упражнения, конкретные задания, игровые приемы, поддержка и помощь, соревнования).

Структура занятия «Школа мяча»

1. Вводная часть: ходьба, бег
2. Основная часть:

1. разминка под музыку
2. обучение движениям с мячом
3. дыхательное упражнение
4. подвижная игра

1. Заключительная часть:

1. релаксация

Ожидаемые результаты:

В результате дети:

Научатся двигаться быстро, уверенно, энергично;

Усвоят навыки движений, овладеют правильными способами их выполнения;

Научатся самостоятельно действовать с мячом, обогатится двигательный опыт;

Появится творческая инициатива, умение придумывать новые игры и упражнения;

Улучшат свои коммуникативные способности в коллективной деятельности.

Для тестирования физических качеств дошкольников используются контрольные упражнения, предлагаемые детям в игровой или соревновательной форме.

Уровни усвоения двигательных умений и навыков движений с мячом

Низкий уровень: неуверенно выполняет сложные упражнения с мячом. Не замечает своих ошибок. Не обращает внимание на качество действий с мячом. Не соблюдает заданный темп и ритм с мячом.

Средний уровень: технически правильно выполняет большинство упражнений с мячом. Верно, оценивает движения сверстников, иногда замечает собственные ошибки. Не совсем уверенно и точно выполняет действия с мячом в заданном темпе.

Высокий уровень: уверенно, точно, технически правильно, в заданном темпе и ритме выполняет упражнения с мячом. Ребенок способен придумать новые варианты действий с мячом.

Критерии педагогической оценки овладения дошкольниками

игровыми упражнениями с мячом

Последовательность обучения.

Учебно-тематический план

Литература:

1. Э.Й.Адашкавичене Баскетбол для дошкольников. Москва «Просвещение» 1983

2. Е.Н.Вавилова.Учите бегать, прыгать, лазать, метать. Москва «Просвещение» 1983

3. М.Д.Маханева. Воспитание здорового ребенка. Москва АРКТИ1998

Т.И.Осокина, Е.А.Тимофеева. Физические упражнения для дошкольников

4. Л.И.Пензулаева. Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет.

5. В.Г.Фролов. Физкультурные занятия, игры и упражнения на прогулке

6. Д.В.Хухлаева. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы

Школа № 2083 (СП ДО «Сказка»)

Согласовано: Утверждаю:

Ст.воспитатель ГБОУ Школа № 2083 Руководитель СП Ерино

СП Ерино ДО « Сказка» Школа № 2083

Любавская И.А. ______________ Гришина Т.А.

Образовательная программа дополнительного образования

«Школа мяча»

Составитель:

Воспитатель по физической культуре

Чупикова Анна Александровна

Возраст детей: 5-7 лет

Срок реализации: 1 год

Уровень: 1 ступень - ознакомительный

Москва, 2015 год

Пояснительная записка.

Повышение эффективности физического воспитания детей дошкольного возраста чрезвычайно важно, так как именно в этом возрасте закладываются основы физического развития человека.

Необходимость работы в данном направлении возникла по ряду причин:

недостаточная двигательная активность детей в течение дня, (особенно в холодный период года);

большая загруженность статическими занятиями;

желание реализовать себя в движении;

взаимосвязь с программой Физическая культура (начальная школа, учебная программа для учащихся 1-4 классов под ред. А.П. Матвеева, совместно с М.В. Малыхиной) по обучение детей игровым видам спорта с первого класса;

недостаточность внимания в Программе воспитания и обучения в детском саду (под редакцией М.А. Васильевой, В.В.Гербовой, Т.С.Комаровой) игровым видам спорта, обучению детей игре в баскетбол, футбол, волейбол;

желание родителей видеть ребенка физически совершенным: развитым, здоровым, активным.

Одним из путей совершенствования физического воспитания в нашем ДОУ – применении известных и хорошо зарекомендовавших себя средств физического воспитания: спортивных игр (баскетбол, футбол, волейбол и др.)

Дополнительная образовательная программа «Школа мяча!» направлена на укрепление здоровья, улучшение общей физической подготовленности детей, удовлетворении их биологической потребности в движении, сохранение и развитие природных задатков, а также развитие двигательных способностей в выполнении широкого спектра технических и тактических навыков владения мячом, в соответствии с установкой игровой ситуации. Программа полностью построена на подвижных играх с элементами спорта и игровых упражнениях. Игры, игровые упражнения, включающие самые разнообразные двигательные действия, создают целостную систему обучения, доступную для взрослых и детей.

Актуальность

Актуальность данного направления в работе с детьми-дошкольниками обуславливается тем, что в Программе воспитания и обучения детей в детском саду (« От рождения до школы»под Н.А. Вераксы, М.А. Васильевой, В.В.Гербовой, Т.С.Комаровой) недостаточно уделено внимание развитию игровых видов спорта. А требования программы «Физическая культура» (начальная школа, под редакцией А.П. Матвеева), предусматривает обучение детей с 1 класса спортивным играм: футболу, волейболу, баскетболу и др.

Методика начального обучения игры в баскетбол детей школьного возраста разработана и отражена в работах Н.И. Преображенского, Т.А. Зельдович, С.А. Кераминаса, Ю.Ф. Буйлина и Ю.И. Портных и др.

Однако содержание и методика обучения элементам игры в баскетбол детей дошкольного возраста специально не разрабатывались. Тем не менее, авторы методических пособий по физическому воспитанию подчеркивают целесообразность использования элементов баскетбола в качестве одного из средств физического воспитания старших дошкольников. Так, А.В. Кенеман, Д.В. Хухлаева. Т.И. Осокина. Е.А. Тимофеева и др. рекомендуют применять игру в баскетбол или включать элементы баскетбола в подвижные игры.

Следовательно, необходимо детально разработать методику обучения элементам игры в баскетбол детей дошкольного возраста для использования ее в кружковой работе, определение его содержания с учетом возрастных особенностей детей, их физического развития и физической подготовленности. При этом необходимо учитывать и задачи физического воспитания детей дошкольного возраста, и специфику работы дошкольного учреждения.

В старшем дошкольном возрасте у детей происходит качественный скачок в развитии движений, появляется выразительность, плавность, точность, особенно при выполнении цикличных и ацикличных видов деятельности. Дети лучше осваивают ритм движения. Быстро переключаются с одного темпа на другой, что особенно важно при обучении игры в баскетбол. Точнее оценивается пространственное расположение частей тела, предметов, глазомер. Дети начинают замечать ошибки при выполнении отдельных упражнений с мячом, способны на элементарный анализ. Они могут различать в содержании упражнений с мячом не только его основные элементы, но и детали, начинают осваивать более тонкие движения в действии кистью при передаче, ведении, броска мячом по кольцу.

Элементарные действия игры в баскетбол должны более широко использоваться в старших и подготовительных к школе группах детского сада. В кружковую работу могут включаться и игры с мячом, и специальные упражнения по закреплению навыков владения им. Обучение детей основным приемам владения мячом в игровых условиях должно иметь целью достижения благоприятного физического развития, разносторонней двигательной подготовленностью детей, ознакомлением детей с баскетболом в доступной форме и преемственности в работе по физическому воспитанию ДОУ и начальной школы.

Основное внимание должно быть направлено не на специальную подготовку, а на создание общих предпосылок успешного обучения спортивным играм в школе.

Педагогическая целесообразность

Программа обеспечивает:

всестороннее развитие личности в процессе физического воспитания ребенка на основе его психофизиологических особенностей и природных двигательных задатков;


способствует личной заинтересованности детей в самостоятельном совершенствовании своих результатов;


создает оптимальные условия (специфичные для дошкольников) для реализации творческой активности.

Положительная эмоциональная окрашенность физической деятельности детей (умение владеть мячом) и руководителя обеспечивает комфортную обстановку на занятиях и укрепляет желание дальнейшей работы. Смена видов действия с мячом, использование различных дополнительных игровых приемов с разной физической нагрузкой сосредотачивает внимание детей, дисциплинирует и, снимает напряжение.

Программа представляет собой систему, позволяющую научить ребенка свободно владеть мячом, передвигаться с ним по площадке в различных направлениях, развитие скоростных качеств, преодоление контакта с противником и создание условий для завершающего броска по кольцу.

Программа предусматривает как индивидуальное умение владения с мячом, так и действие в микрокомандах – парами, тройками, пятерками.

Перспективное планирование обеспечивает освоение программного материала в определенной последовательности. Повторяемость занятий позволяет закреплять умения и навыки.

Принимая во внимание необходимость индивидуальной и коллективной работы с детьми, распределение программного материала можно считать примерным.

Данная программа составлена с учетом особенностей развития детей старшего дошкольного возраста.

Цель программы

Освоение детьми техники игры в баскетбол, способствование совершенствованию деятельности основных физиологических систем организма (нервной, сердечнососудистой, дыхательной), улучшению физического развития, физической подготовленности детей.

Основные задачи

Дать детям представление о сущности игры в баскетбол, ее правилах (ведение мяча двумя и одной рукой, передача мяча в статическом положении и при движении, броски в щит и корзину и т.д.)
Изучить основные методы, необходимые для проведения игры в баскетбол: формировать навыки передачи, ловли, ведения и бросков мяча в корзину и умение применять их в игровой ситуации.
Формировать умение выбирать более целесообразные способы и ситуации действий с ним.
Учить детей понимать сущность коллективной игры с мячом, цель и правила.
Развивать умение ориентироваться на площадке, находить удобное место для ведения игры.
Воспитывать умение подчинять свою деятельность сознательно поставленной цели.
Воспитывать умение играть коллективно, подчинять собственные желания интересам коллектива, оказывать помощь товарищам в сложных ситуациях.

Отличительные особенности программы.

Развитие физических способностей детей осуществляется в интеграции учебно-воспитательного процесса и кружковой работы.

Особое внимание уделяется формированию двигательных навыков и закреплению на основе высокой степени повторяемости и оптимальной последовательности способам владения мячом: ведение, броски, передачи, обманные движения и т.п.

Занятия проводятся эмоционально, с большим использованием игровых упражнений с мячом, игр с предметами, что позволяет дольше поддерживать интерес детей, повышать эффективность и точность выполнения упражнений с мячом.

Данная программа модифицированная, базируется на ведущих теоретических идеях следующих программ:

- «Старт», Л.В. Яковлева, Р.А. Юдина;
- «Программа Олимпийского образования дошкольников», И.А. Филиппова;
- «Играйте на здоровье» (Волошина Л.Н., Новичкова Л.В.);
- Современные здоровьесберегающие технологии, разработчики В.Л. Старковскова, А.С. Галанова, Т.А. Куценко;
- Технология «Обучение детей дошкольного возраста игре в баскетбол»
Адашкявичене Э.Й.

Возраст детей, участвующих в реализации образовательной программы

5-7 лет

Количество детей в кружке: 12-15 человек.

Сроки реализации образовательной программы

1 год

Формы и режим занятий

Количество занятий – 1 занятие в неделю.
Длительность кружкового занятия - 25-30 минут.
Место проведения кружка – спортивный зал ДОУ
Количество детей – от 12 до 16 человек.

Примерный учебно-тематический план

Разделы темы

Всего часов

Теория

Практика

I квартал

(сентябрь, октябрь, ноябрь)

Упражнения и игры с передачей мяча.

Первоначальное обучение:

Передача мяча двумя руками от груди в стенку и ловля его.


Передача мяча двумя руками от груди стоя на месте парами.


Передача мяча двумя руками от груди при движении парами.


Передача мяча одной рукой от груди в движении после ловли его.

Игры «10 передач», «Мяч водящему»

Углубленное разучивание:

передача мяча в шеренге, по кругу (вправо, влево)


Передача мяча в тройках, пятерках.


передача мяча в колоннах с переходом в конец своей колонны, а затем противоположной колонны.

Игры «Успей поймать», «Гонка мячей по кругу».

Совершенствование:

Передача мяча парами при противодействии защитника.

Игры «Поймай мяч», Займи свободный кружок»

12 часов

2 часа

10 часов

II квартал

(декабрь, январь, февраль)

Первоначальное обучение:

1.Ведение мяча на месте.

2.Ведение мяча вокруг себя

3. Ведение мяча, продвигаясь вперед шагом.

Игры: «Мотоциклисты», «Скажи, какой цвет».

Углубленное разучивание:

1. Ведение мяча с изменением

Направления движения

Скорости передвижения

Высоты отскока мяча

2. Ведение мяча правой (левой) рукой и остановка после него.

3. Ведение мяча, остановка шагом и передача мяча.

Совершенствование:

Игры: «Вызовы по номерам», «ведение мяча парами», «Ловец с мячом», «Эстафета с ведением мяча»

13часов

2 часа

11 часов

III квартал

(март, апрель, май)

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину

Первоначальное обучение:

Бросок мяча в корзину (поставленную на пол) удобным для детей способом.


Бросок мяча в цель (высота 1,5м) двумя руками от груди с места через веревку или сетку.


Бросок мяча в корзину двумя руками от груди с места.

Игры «пять бросков», «Чья команда больше».

Углубленное разучивание :

Бросок мяча в корзину после ведения (с фиксацией остановки).


Бросок мяча в корзину одной рукой от плеча после ловли его.

Совершенствование:

Игры «бросание мяча в парах», «Метко» в корзину»

Сочетание действий:

Ловли – бросков мяча,

Ведения – бросков мяча,

Ловли – ведения мяча,

Ведения - передачи.

Игры «Мяч ловцу», «Мяч капитану»; игра в баскетбол по облегченным правилам.

13 часов

2 часа

11 часов

Итого:

38 часов

6 часов

32 чаав

Содержание программы кружка «Школа мяча»

В старшем дошкольном возрасте необходимо научить детей определенной технике передачи, ловли, ведения и бросков мяча. Постепенное усложнение достигается систематическим включение в занятия:

В упражнениях на месте, затем в движении, с дополнительными заданиями, при противодействии другого игрока, в сочетании разных действий с мячом и без мяча;

В играх – усложняя действия с мячом и взаимодействия игроков между собой.

I.Подготовительная работа.

Дети должны освоить технику игры в баскетбол, состоящую из двух видов действий: движения, которые выполняются без мяча или с мячом в руках без передачи его партнеру (стойка, остановки, повороты, прыжки, ложные движения)


Действия с мячом: ловля, передача, ведение и забрасывание в корзину.


Основная стойка баскетболиста: ноги согнуты в коленях, расставлены на ширине плеч, одна из них выставлена на полшага вперед, тело направляется вперед, тяжесть его распределяется равномерно на обе ноги.


Руки согнуты в локтях и находятся около туловища.


Перемещение по площадке осуществляется бегом в сочетании с ходьбой, прыжками, поворотами.

II. Обучение способам действия.

Учить детей остановкам необходимо в такой последовательности: остановка после ходьбы, потом после бега в медленном темпе, после бега в быстром темпе и неожиданная остановка


Учить ребенка правильно держать мяч: и.п. держать мяч на уровне груди обеими руками, при этом руки должны быть согнуты, локти опущены вниз, кисти рук лежат сзади/сбоку, пальцы широко расставлены.


Учить детей встречать мяч руками, следить за его полетом.


Мяч в руках долго не задерживать, действовать быстро (передавать его другому, бросать, вести и т.д.).


Учить передаче мяча сначала двумя руками, а потом правой и левой

(на месте и в движении).

При передаче мяча держать его на уровне груди.


Ведение мяча осуществлять с высоким отскоком.


Учить ребенка правильно держать спину, не наклоняться к мячу, видеть площадку, не бить по мячу, а толкать его вниз, вести вперед – сбоку, а не прямо пред собой, смотреть вперед, а не вниз на мяч.

Забрасывать мяч в корзину двумя руками от груди (при этом способе игрок описывает небольшую дугу и, выпрямляя руки вверх бросает мяч в корзину.


Одной рукой от плеча (мяч находится на ладони согнутой в локтевом суставе и придерживается другой; слегка согнутые ноги выпрямляются, одновременно рука с мячом выносится вперед-вверх и мяч толчком кисти руки направляется в корзину).


Первоначальное расстояние до корзины в период обучения броскам по кольцу 1м, потом 2 -2,5м, высота детского щита с корзиной 1,5 – 2м.

III. Подводящие упражнения.

Отбивание мяча двумя руками (по очереди) на месте.


Ведение мяча, передвигаясь шагами.


Ведение мяча, передвигаясь бегом по прямой.


Ведение мяча, передвигаясь со сменой направления.


Ведение мяча при противодействии другого игрока.

IV. Организация игры.

Игра делится на два тайма по 5 минут.


Между таймами планируется обязательный перерыв.


Педагог следит за продолжительностью игры.


Во время перерыва происходит замена уставших детей.


При перелетании мяча через боковую линию игра останавливается.


Возвращает мяч в игру команда противника.


С мячом в руках игрок может сделать не более 3 шагов. После этого он должен вести мяч, передать его другому игроку или забросить в корзину.


Запрещается вести мяч двумя руками одновременно.


Запрещается бежать с мячом в руках.


Запрещается толкать игроков, держать их за одежду, руки.

Формы подведения итогов

I блок: упражнения с передачей мяча

Тест

Условия выполнения

Результат

^ Высокий уровень

3балла

Средний уровень

2 балла

Низкий уровень

1балл

1

Передача мяча двумя руками в парах, стоя на месте

Расстояние 2, 5-3м

8-10 раз

3-7 раз

0-2 раза

2

Передача мяча двумя руками в парах с отскоком о землю

3-4м

8-10 раз

3-7 раз

0-2 раза

3

Передача мяча двумя руками в парах, передвигаясь вперёд боковым галопом

10м (не уронить мяч)

8-10м

5-7м

1-2м

^ II блок: упражнения с ведением мяча

1

Ведение мяча на месте двумя руками

10с

Более 10 раз

5-7 раз

1-2 раза

2

Ведение мяча правой и левой рукой вокруг себя

Время не ограничено

Более 10 раз

5-7 раз

1-2 раза

3

Ведение мяча правой и левой рукой, шагом продвигаясь вперёд

Расстояние 10м (не потерять мяч)

10м

5м

1-2м

^ III блок: упражнения с бросками мяча в корзину

1

Бросок мяча в корзину, поставленную на пол, способом от груди

10 бросков, расстояние до корзины 2м

8-10 раз

3-7 раз

0-2м

2

Бросок мяча в кольцо, стоя на месте, двумя руками, способом из-за головы

5 бросков, расстояние до кольца 2,5-3м

4-5раз

2-3 раза

0-1раз

3

Бросок мяча в кольцо после ведения с фиксации остановки

3 броска, ведение – 5м

3 раза

1-2 раза

0

^ Сумма балов за тесты

27

18

9

Высокий уровень – от 19 до 27 баллов , ребёнок освоил все элементы владения мячом, выполняет уверенно, свободно, в хорошем темпе.

^ Средний уровень – от 10 до 18 баллов , ребёнок выполняет все элементы владения мячом, но допускает незначительные ошибки.

Низкий уровень – от 0 до 9 баллов , ребёнок допускает много ошибок, слабо координирован, глазомер слабо развит.

Методическое обеспечение

дополнительной образовательной программы

Краткая характеристика ДО «Сказка» и группы детей, участвующих в реализации программы

ГБОУ Школа №2083 ДО «СКАЗКА» расположен в типовом трехэтажном здании 2412,3 кв. метров, территория детского сада – 5946 кв.м.

Детский сад имеет 10 возрастных групп с наполняемостью в соответствии с нормами СанПиН.

ДО»Сказка» функционирует на базе типового дошкольного учреждения, которое отвечает всем гигиеническим и санитарным требованиям.

Был проанализирован режим дня и организация всей жизни учреждения, чтобы в дальнейшем включить занятии кружка «Школа мяча» в режим воспитательно-образовательной работы.

Руководитель кружка один раз в неделю проводит с детьми специально организованные занятия по обучению детей элементам игры в баскетбол, различным упражнениям с мячом, другим спортивным играм. Имеется план кружка и табель посещаемости.

Дети подготовительной группы «Буратино», которые посещают кружок «Школа мяча» хорошо развиты физически, отклонений в здоровье нет. В группе «Теремок» есть мальчик – инвалид. Все дети группы имеют высокий и средний уровень фи

Требования к уровню подготовки воспитанников.

У детей старшего дошкольного возраста при систематическом обучении значительно улучшаются навыки владения мячом. Они свободно его держат, передают, бросают. Дети умеют следить за полетом мяча и устремляются в сторону летящего мяча, стараясь поймать его. Такие движения с мячом, как перебрасывание друг другу, ловля, бросание в цель у детей старшего дошкольного возраста становится правильнее, свободнее, все движения достигаются определенного уровня совершенства. Поэтому на базе уже имеющихся движений появляется возможность формировать достаточно сложные действия с мячом, навыки выполнения их определенными способами.

Ребенок старшего дошкольного возраста в состоянии понять сущность коллективной игры с мячом, цель и правила ее. Во время игры он должен уметь определять расстояние, траекторию полета мяча, его вес и упругость, уметь ориентироваться на площадке, находить более удобное место для ведения игры. Формирование этих умений чрезвычайно важно для организации целесообразных взаимодействий играющих в коллективе детей при ловле, бросании, передаче, ведении и других действиях с мячом. В 5-7 лет дети могут подчинять свою деятельность сознательно поставленной цели.

Игра в баскетбол – командная, совместные действия игроков в ней обусловлены единой целью. Она сложна и эмоциональна, включает в себя быстрый бег, прыжки, метания, осуществляемые в оригинально задуманных комбинациях, проводимых при противодействии партнеров по игре.

Техника игры в баскетбол складывается из двух видов действий. Для одного из них характерны движения, выполняемые без мяча и с мячом в руках без его передачи партнеру. К ним относятся: стойка, остановки, повороты, прыжки, ложные движения. Второй вид действий более специфичный для баскетбола – ловля, передача, ведение и броски в корзину. Они выполняются разными способами в зависимости от умения детей, их физической подготовленности и ситуации в игре.

Важнейшим требованием к уровню подготовки воспитанников является принцип отбора содержания для начального обучения приемам игры в баскетбол детей дошкольного возраста. Выделение тех действий с мячом и без него, которые составляют основу техники любой подвижной игры с мячом, которые доступны детям старшего дошкольного возраста, соответствуют его физическому развитию и дают наиболее эффективный результат в решении игровых задач.

Отобранные для разучивания действия должны обеспечить соответствие необходимых для их усвоения напряжения сил с уровнем развития занимающихся.

Пособия и оборудование

Баскетбольные мячи по количеству детей.

Баскетбольные щиты с кольцами.

Конусы.

Обручи.

Корзины для мячей.

В физкультурном зале ДОУ оборудуется одно кольцо на стене, и несколько переносных щитов с кольцами. Детей обучают игре в одно кольцо. В летнее время, когда дети освоят технику игры, игра проводится на открытой оборудованной площадке.

Список литературы:

Адашкявичене Э.Й. Баскетбол для дошкольников. М., 1983.

Адашкявичене Э.Й. Спортивные игры и упражнения в детском саду. М., 1992.

Аркин. Е.А. Дошкольный возраст. М.,1990

Вавилова Е.Н. Развивайте у дошкольников силу, ловкость, выносливость. М., 1981.

Вавилова Е.Н. Развивайте у дошкольников силу, ловкость, выносливость. – М., 1981.

Волошина Л.Н. «Играйте на здоровье!»: Программа и технология физического воспитания детей 5-7 лет. М., 2004.

Волошина Л.М., Курилова Т.В. Игры с элементами спорта. М., 2004.

Дайлидене И.Ю. Поиграем, малыш! М.. 1992.

Данчева Р., Ганева М., Живкова К. Спортивноподготовительные упражнения и игры в детских садах. София, 1985.

Здоровый дошкольник: Социально-оздоровительная технология ХХI века / автор-составитель Ю.Е. Антонов, М.Н. Кузнецова, Т.Ф. Саулина. М., 2000.

Змановский Ю.Ф. Воспитаем детей здоровыми. М.,1989.

Крусева Т.О. Справочник инструктора по физической культуре в ДОУ. М., 2005.

Маврудиева Н. Подвижные игры как средство развития двигательных качеств и оформления специфических умений в обучении по минибаскетболу. Син., 2002.

Ноткина Н.А. Двигательные качества и методика их развития у дошкольников. – СПб., 1993.

Программа «Физическая культура» (начальная школа), под ред. А.М. Матвеева, совместно М.В. Малыхиной М.,1999.

Сивачева Л.Н. Спортивные игры с нестандартным оборудованием. СПб., 2001

Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. М., 2001.

Яковлева Л.В., Юдина Р.А. Физическое здоровье и развитие детей 3-7 лет – программа «Старт», М., 2003.

Календарно-тематический план на 2015-16 учебный год

Дата

Тема занятия

Инструктаж по технике безопасности.

Упражнения и игры с передачей мяча (первоначальное обучение).

Упражнения и игры с передачей мяча(первоначальное обучение) .

Упражнения и игры с передачей мяча (углубленное обучение).

Упражнения и игры с передачей мяча (углубленное обучение) .

Упражнения и игры с передачей мяча (углубленное обучение).

Упражнения и игры с передачей мяча (совершенствование) .

Упражнения и игры с передачей мяча (совершенствование) .

Упражнения и игры с передачей мяча (совершенствование.

Упражнения и игры с передачей мяча (совершенствование) .

Упражнения и игры с ведением мяча (первоначальное обучение) .

Упражнения и игры с ведением мяча (первоначальное обучение).

Упражнения и игры с ведением мяча (первоначальное обучение).

Упражнения и игры с ведением мяча (углубленное обучение).

Упражнения и игры с ведением мяча(углубленное обучение).

Упражнения и игры с ведением мяча (углубленное обучение).

Упражнения и игры с ведением мяча (совершенствование) .

Упражнения и игры с ведением мяча

Упражнения и игры с ведением мяча (совершенствование).

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину(первоначальное обучение).

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину(первоначальное обучение).

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину(углубленное обучение).

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину(углубленное обучение).

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину(углубленное обучение).

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину(углубленное обучение).

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину(совершенствование).

Упражнения и игры с бросками мяча в корзину(совершенствование).

Контрольное занятие (мониторинг усвоения движений).

^ Конспекты занятий

Сентябрь

Занятие 1-2

( 1-2 неделя)

Задачи. Формировать умение действовать с мячом, реагировать на сигнал

Пособия. Мячи по количеству детей, свисток, кегли.

I часть. (5 мин.) Игра «Играй, играй, мяч не теряй»

Напомнить детям, как правильно держать мяч, как стоять. Учить принимать правильную стойку баскетболиста. Игра повторяется только после свистка. Ошибки исправляются индивидуально.

II часть. (10-12 мин.) Перебрасывать мячи можно любым способом. Показ детям отвлекающих действий при передаче – прием ложной передачи.

III часть. (5-6 мин). Игра «Сбей кеглю». Учить сбивать кеглю любым способом. Учить детей искать рациональные способы бросания мяча.

^ Занятия 3-4

( 3-4 неделя)

Задачи. Учить детей вести мяч, продвигаясь вперед. Совершенствовать навыки ловли – передачи мяча. Упражнять в умении быстро реагировать на сигналы.

Пособия. Резиновые мячи и обручи по количеству детей, свисток, 2-3 флажка разного цвета.

I часть. (5-6мин) 1) Ведение мяча на месте, не глядя на него. Дети выполняют задании, построившись полукругом. Воспитатель показывает флажки разного цвета, дети должны, не останавливаясь, посмотреть и сказать, какого цвета флажок показывает воспитатель (3-4 раза повторить правой и левой рукой) 2-3 мин.

2) Ведение мяча правой и левой рукой, продвигаясь произвольно по площадке. Детям разрешается смотреть на мяч. Напомнить, что вести мяч надо впереди-сбоку, толкая вниз, не наклоняясь слишком вперед 2-3 мин.

II часть. (8-10 мин) Подвижная игра «Займи свободный кружок». Учить детей играть в бодром темпе, передавать мяч разными способами: двумя руками от груди на близкое расстояние, одной рукой от плеча – бросая дальше.

III часть. (3-5 мин) Игра «Съедобный-несъедобный. Дети стоят полукругом, воспитатель бросает мяч вразнобой. Дети должны поймать мяч и назвать овощ или фрукт.

^ Октябрь

Занятие5-6

(1-2 неделя)

Задачи. Учить детей вести мяч, продвигаясь вперед, развивать ловкость и координацию движений. Воспитывать дружеские взаимоотношения.

Пособия. Мячи по количеству детей, зеленый и красный флажки, свисток.

I часть. (2-4мин)1) Ведение мяча на месте правой и левой рукой, меняя высоту его отскока (1-2мин)

2) Ведение мяча правой и левой рукой, свободно передвигаясь по площадке (1,5 – 2 мин). Следить, чтобы дети не слишком наклонялись к мячу, не били расслабленной ладонью по нему.

II часть. (5-6 мин) 1) подвижная игра «Мотоциклисты» роль ведущего выполняет ребенок. Движение по улице проходит в одном направлении. После 2-3 мин игры дети ведут мяч другой рукой. (2-3мин)

2) Игра «Поймай мяч» Следить, чтобы дети принимали правильную стойку. Применяли различные способы действия с мячом.(6-8мин)

III часть. (3-5 мин) Малоподвижная игра «Будь внимателен»

^ Занятие 7-8

( 3-4 неделя)

Задачи. Закреплять умение детей вести мяч по прямой, упражнять в ловле – передаче мяча. Способствовать развитию координации движений, ловкости.

Пособия. Мячи по количеству детей, красный и зеленый флажки, свисток.

I часть. (5-6 мин) Игра «Играй, играй, мяч не теряй» во время игры выполнение разнообразных движений с мячом. После свистка – принять правильную стойку баскетболиста. Исправлять ошибки.

II часть. (8-10 мин) 1) Ведение мяча правой, левой рукой, продвигаясь бегом после свистка – смена руки.

2) Ведение мяча попеременно правой и левой рукой (2-3 шага одной рукой, 2-3 шага другой рукой). Следить за правильной осанкой, не слишком наклоняться вперед.

3) Подвижная игра «Мотоциклисты» (7-8 мин) ведение мяча в одну сторону правой рукой, в противоположную – левой. Учить видеть площадку.

III часть. (2-3мин) Игра «Мяч водящему». Соревнования проводятся на точность действия с мячом (3-4 раза)

^ Ноябрь

Занятие 9-10

(1-2 неделя)

Задачи. Формировать ловкость действия с мячом, совершенствовать ведения мяча в беге. Способствовать воспитанию выдержки, развитию чувства равновесия и глазомера.

Пособия. Мячи по количеству детей, свисток, 1 корзина.

I часть. (2-3 мин) 1) Ведение мяча на месте попеременно правой и левой рукой.

2) Ведение мяча по кругу друг за другом правой и левой рукой, свободно продвигаясь по площадке.

II часть. (8-10 мин) Подвижная игра «Займи свободный круг». Повторение техники передачи мяча различными способами. Разучивание отвлекающих действий с мячом, поощрение детей, если они применяют такие действия в упражнениях.

III часть.(10мин) Броски мяча в корзину с места. Организуются 2 команды. Дети становится друг за другом в колонну против корзины на расстоянии 1,5 – 2м. Они по очереди бросают мяч в корзину, ловят, а сами становятся в конец колонны. Разучивание с детьми техники броска мяча двумя руками от груди. Не опускать голову при броске, смотреть в передний край кольца.

^ Занятие 11-12.

( 3-4 неделя )

Задачи. Учить детей вести мяч правой и левой рукой, меняя направление передвижения. Способствовать развитию ориентировки в пространстве., ловкости.

Пособия. Мячи по количеству детей, свисток, 12 кеглей, красный и зеленый флажки.

I часть (3-4мин) 1) Удары мячом о пол с перенесением поднятой ноги через отскочивший мяч. Упражнение выполняется одной и другой ногой. Мяч бросать о пол не сильно, чтобы он не отскакивал высоко (8-10 раз).

2) Подбрасывание мяча вверх с поворотом кругом и ловля его после того, как он ударится о пол (6-8 раз).

II часть (10-12 мин). 1) ведение и передача мяча друг другу. Дети стоят в колоннах, напротив друг друга, на расстоянии 2-3м. Один ребенок ведет мяч 2-3 шага вперед, передает мяч партнеру, тот выполняет 2-3 шага и передает мяч назад. Задание все дети выполняют сначала поочередно, потом все одновременно.

2) Подвижная игра «Мяч ловцу». Показать детям стойку защитника. Поощрять игроков на поле применять разные действия с мячом: ведение. Передачу мяча, ложные действия. В игре участвует и воспитатель.

III часть (5-6 мин). Свободная игра с мячом на площадке. Индивидуальная работа с детьми. Обрабатывание различных техник владения мячом.

^ Декабрь

Занятие 13-14

(1-2 неделя)

Пособия. 5-6 мячей, свисток.

I часть (5-6 мин). 1) Ведение мяча с изменением направления движения. На площадке выставляются кегли. Дети свободно передвигаются по площадке, обводя кегли то правой, то левой рукой.

2) Игра «Скажи, какой цвет». Все дети с мячами свободно водят мяч по площадке. У водящего 3 флажка разного цвета. Водящий двигается по всему залу, около кого он останавливается, поднимает флажок, ребенок должен назвать цвет флажка, не останавливая движения и не прекращая вести мяч.

(водящий должен остановиться у каждого ребенка).

II часть (10-12 мин). Подвижная игра «Займи свободный кружок». Игра проводится с двумя мячами.

III часть (5-6 мин). Катание мяча в цель. Дети делятся на 4 команды, против каждой из них на расстоянии 3-4 м выставляется 5 кеглей. Дети по очереди катают мяч, стараясь сбить им кегли. Выигрывает команда, быстрее всез сбившая все кегли.

^ Занятие 15-16

(3-4 неделя)

Задачи. Учить детей передавать мяч в движении, упражнять в ведении мяча; способствовать воспитанию выдержки, смелости, развитию глазомера.

Пособия. Мячи по количеству детей, свисток, сетка.

I часть (5-6 мин). 1) Бросание мяча через сетку одной рукой от плеча. Выполняют задания одновременно 5-8 детей по 3-4 раза, соревнуясь, кто дальше бросит мяч. Бросать только по указанию педагога.

2) Передача мяча друг другу с передвижением по площадке парами. Можно указать ориентир (линию, шнур), от которого дети начинают предавать мячи и заканчивают. Обратно возвращаются свободно. Повторить 4-5 раз.

II часть (10-12 мин). Подвижная игра «Ведение мяча парами». Вначале роль водящего выполняет ребенок, лучше других владеющий мячом.

III часть (5-6 мин). Передача и ловля мяча. Дети стоят полукругом, воспитатель, называет имя ребенка, быстро бросает ему мяч(2-3 раза, не по очереди). Ребенок должен также быстро бросить мяч воспитателю.

^ Январь

Занятие 17-18

(1-2 неделя)

Задачи. Учить детей сочетать передачу и ведение мяча, способствовать развитию координации движений. Воспитывать умение помогать друг другу.

Пособия. Мячи по количеству детей.

I часть (5-6 мин) 1) Удары мяча о пол с перенесением поднятой ноги через отскочивший мяч от площадки мяч. Упражнение выполняется для правой и левой ноги поочередно. Мяч бросать о пол легко, чтобы он отскакивал невысоко (8-10 раз).

2) Подбрасывание мяча вверх с поворотом кругом и ловить его после отскока о землю (6-8 раз).

II часть (10-12 мин). 1) Ведение и передача мяча друг другу. Дети стоят парами на расстоянии 2-3м друг от друга. Один ребенок ведет мяч 2-3 шага вперед, передает мяч партнеру, тот выполняет то же самое. Задание все дети выполняют одновременно.

2) Подвижная игра «Мяч ловцу». Показать детям стойку защитника. Поощрять детей а поле, которые применяют разные действия с мячом: ведение, передачу мяча, ложные действия. В игре участвует воспитатель.

III часть ((4-5 мин). Свободная игра с мячом на площадке. Индивидуальная работа с детьми по отработке техники владения мячом, которые не усчоили учебный материал.

^ Занятие 19-20

( 3-4 неделя )

Задачи. Совершенствовать передачу, ловлю, ведение и броски мяча в корзину, учить детей применять разные сочетания действий с мячом в игре. Воспитывать смелость и решительность.

Пособия. 5-6 мячей, свисток.

I часть (4-5 мин). Игра «За мячом» Передавать мяч в бодром темпе, сопровождать его взглядом и руками. Бросать мяч только партнеру.

II часть (10-12 мин). Подвижная игра «Мяч ловцу». Напомнить действия защитника и игроков в поле, показать в игре действия игроков, которые должны перехватить мяч у другого ребенка, не дать передать пас. Роли игроков меняются.

III часть (5-6 мин). Эстафета бросков мяча в корзину. Дети делятся на несколько команд, по числу корзин на площадке. По сигналу воспитателя первые ведут мячи к корзине, останавливаются и бросают мячи двумя руками от груди, ловят и передают следующему игроку по команде. Выигрывает команда, сделавшая больше попаданий.

^ Февраль

Занятие 21-22

(1-2 неделя)

Задачи. Закреплять навыки передачи, ловли и ведения мяча, упражнять детей в разных действиях. Способствовать развитию координации движений и ловкости, учить дружно играть. Быстро реагировать на зрительные сигналы.

Пособия. Мячи, свисток, трое ворот.

I часть (4-5мин). Игра «Успей поймать». Дети передают мяч удобным способом, применяют ложные действия. Отработка ведения мяча на месте, поворачиваясь вокруг себя или двигаясь по маленькому кругу, выбирают момент для передачи мяча (можно дать сигнал свистком). Следить за техникой, за расстоянием для передачи мяча. Отрабатывать быстрый прием мяча.

II часть (10-12 мин). Игра «Ловишки с мячом». Перед началом ловли, ловец поднимает мяч вверх, чтобы все знали, кто водящий. Учит видеть и слышать сигнал воспитателя, предавать мяч. Действовать правой и левой рукой поочередно.

III часть (5-6 мин). Прокатывание мяча через ворота. Дети делятся на 3 команды. Против каждой команды на расстоянии 2-3м выстраиваются ворота. Дети по очереди катают мячи в ворота, стараясь попасть в них. Выигрывает команда, которая точнее выполнила задание.

^ Занятие 23-24

(3-4 неделя)

Задачи. Совершенствовать передачу и ловлю мяча, учит бросать мяч в корзину. Развивать глазомер, ловкость и координацию движений.

Пособия. Мячи по количеству детей, свисток, 5-6 кеглей.

I часть (5-6 мин). 1) Бросание мяча обеими руками из-за головы вдаль и ловля его. Повторить 3-4 раза.

2) Перебрасывание мяча в разных направлениях. Дети образуют несколько кругов. Они перебрасывают мяч друг другу разными способами, а водящий в кругу старается поймать мяч. От кого мяч попал к ведущему, становится в центр круга и игра повторяется.

II часть (10-12 мин). Ведение мяча правой и левой рукой и броски в корзину. Дети стоят в 2 колонны, ведут мяч 10-12м, бросают двумя руками от груди, подбирают мяч, ведут назад и отдают мяч следующему. Следить за правильным исходным положением для броска, сопровождать мяч руками во время броска, следить за полетом мяча.

III часть (3 мин). Игра «Сбей кеглю». Играющие становятся набольшими группами в шеренгу за линию, в 3-5м от которой находятся кегли по количеству детей. Каждый играющий имеет право катать два мяча. Тот, кто не попал в кеглю первым мячом, прокатывает второй. Затем играющие бегут за мячами, поднимают сбитые кегли, возвращаются, предают мячи следующим детям.

^ Март

Занятие 25-26

(1-2 неделя )

Задачи. Совершенствовать навыки бросания и ловли мяча. Учить защитным действиям, развивать внимание и ориентировку в пространстве.

Пособия. Мячи по количеству детей, свисток, две корзины.

^ Содержание и методика проведения.

I часть (3-4 мин). 1) Подбрасывание мяча вверх и ловля его одной рукой – правой или левой. При броске смотреть на мяч, не бросать очень высоко (4-6 раз).

2) Удары мячом о землю и ловля его одной рукой. Повторить 8-10 раз.

3) Бросание мяча в даль одной рукой от плеча и ловля его. Дети делятся на две подгруппы, одни бросают мяч, другие ловят его, потом меняются ролями.

II часть (12-14 мин). 1) Эстафета с ведением мяча. Дети делятся на команды по 5-6 игроков и становятся по диагонали. Вокруг команды чертится круг. Воспитатель указывает направление передвижения, игроки рассчитываются по очереди. Воспитатель называет номера (не по очереди), дети соревнуются, кто быстрее выполнит задание.

2) Ведение мяча и защитные действия. Дети распределяются попарно, один с мячом – нападающий, другой без мяча – защитник. Нападающий ведет мяч к корзине, стараясь бросить мяч в нее, а защитник противодействует этому. Воспитатель объясняет и показывает стойку и передвижение защитника, а также показывает работу в паре с ребенком.

III часть (3-4 мин). Упражнения с мячом по кругу. Дети стоят в кругу, один – в центре круга. Он бросает мяч всем по очереди в быстром темпе, приговаривая: «лови, бросай, упасть не давай!», сопровождая каждое слово броском мяча. Затем водящий меняется. Вначале роль ведущего рекомендуется выполнять воспитателю.

^ Занятие 27-28

(3-4 неделя)

Задачи. Учить детей умению координировать действия с мячом между собой, размещаться по всей площадке, выйти на свободное место для получения мяча.

Пособия. Мячи по количеству детей, свисток, 1 кегля.

I часть (4-6 мин). 1) Дети строятся в две шеренги лицом друг к другу на расстоянии 2м. Игроки одной шеренги с мячами. Обе шеренги двигаются до кегли приставным шагом в сторону, передавая мяч стоящему напротив партнеру. Когда пара детей доходит до ориентира, она становится в конце шеренги. Задание выполняется в правую и левую сторону.

2) Задание тоже, но включат ведение мяча, сперва ребенок ведет мяч 2-3 шага вперед, затем перебрасывает его стоящему напротив партнеру. Тот повторяет то же самое. Можно указать ориентир, от которого дети начинают упражнение и заканчивают, или подать сигнал свистком. Упражнение повторяется 3-4 раза.

II часть (10-12 мин). Игра «Мяч капитану». В игре мяч можно вести, передавать товарищу по игре. Не разрешается делать более 3 шагов с мячом в руках. Учить детей размещаться по всей площадке, не толкаться, учить выходить на свободное место для получения мяча.

III часть (3-5 мин). Малоподвижная игра «Гонка мячей по кругу». Играющие образуют широкий круг. Двое детей, стоящих напротив в кругу, имеют мячи разного цвета. После сигнала воспитателя они передают мяч по кругу в одном направлении как можно быстрее, чтобы один мяч догнал второй. Игра повторяется 2-3 раза.

^ Апрель

Занятие 29-30

(1-2 неделя)

Задачи. Упражнять детей в разных действиях с мячом, формировать умения применять их в разных ситуациях, познакомить детей с игрой в баскетбол. Развивать двигательную реакцию и ориентировку в пространстве.

Пособия. Мячи по количеству детей, свисток.

I часть (3-5 мин). 1) Ведение мяча на месте, попеременно правой и левой рукой.

2) Ведение мяча шагом, затем бегом, свободно передвигаясь по площадке.

3) Броски мяча в корзину с места двумя руками от груди. Бросать мяч с разных точек и разного расстояния.

II часть (15 ми). Учебная игра в баскетбол Дети распределяются в команды по 5 человек. Команды играют по очереди (3 мин). Воспитатель объясняет основные правила игры всем детям. Играть можно шагом. Самое главное, чтобы дети применяли все усвоенные приемы игры с мячом. По ходу игры педагог объясняет детям действия и выявляет ошибки.

III часть (3-4 мин). Повтор малоподвижной игры «Гонка мяча по кругу».

^ Занятие 31-32

( 3-4 неделя )

Задачи. Приучать детей и творчески применять действия с мячом, выбирать более соответствующие способы их выполнения. Познакомить с правилами игры в баскетбол.

Пособия. Мячи большие (d – 18-20см) и маленькие (d – 6-8см)

I часть (3-5 мин). 1) Эстафета с ведением мяча. Дети делятся на 3-4 команды и за линией старта выстраиваются в колонну. У первых игроков каждой команды в руках по мячу. Против каждой команды выстраиваются кегли. Дети обводят кегли мячом правой и левой рукой. Ребенок всегда должен вести мяч дальней от препятствия рукой. Когда игрок возвращается, он передает мяч ударом о землю товарищу по команде. Тот ловит мяч и выполняет то же самое.

II часть (12-14 мин). Игра в баскетбол. Дети делятся на несколько команд по 3 человека. Две команды играют 3 мин –остальные наблюдают игру. Потом играют другие команды. В игре может участвовать и воспитатель. Он советует игрокам обеих команд, как поступить в той или иной ситуации. Броски мяча в корзину выполняют только дети.

III часть (4-5 мин). Игра «Попади в мяч». Играющие образуют широкий круг. В середине на табуретке лежит большой волейбольный мяч, у каждого из игроков по маленькому мячу. По указанию воспитателя ребенок выполняет бросок, стараясь сбить волейбольный мяч. Попавший в мяч имеет право на повторный бросок.

^ Май

Занятие 33-34

(1-2 неделя)

Задачи. Формировать навыки точного выполнения правил игры в баскетбол и ориентирования на площадке. Приучать детей помогать друг другу в игре.

Пособия. Мячи по количеству детей, свисток, флажок.

I часть (3-4 мин). 1) Дети делятся по парам, один ребенок в паре имеет мяч. По сигналу ведут мяч вперед, все время глядя на воспитателя. После зрительного сигнала останавливаются и передают мячи партнерам, которые продолжают задание. Воспитатель подает разные зрительные сигналы: вести мяч одной рукой, другой, остановится, быстрее передвигаться и т.д.

II часть (12-15 мин). Игра в баскетбол. Дети делятся на несколько команд по 3 человека, один из них капитан. Воспитатель знакомит детей с ролью капитана, напоминает, что нельзя бежать с мячом в руках, толкаться. Мяч следует передавать тому, кто находится в более удобном положении. Необходимо приучать детей вести коллективную игру, подчинять желание бросить мяч в корзину интересам команды.

III часть (3-5 мин). Малоподвижная игра «Гонка мяча по кругу».

^ Занятие 35-36

(3-4 неделя)

Задачи. Формировать навыки самостоятельно и коллективно играть с мячом, видеть площадку, помогать друг другу в достижении общей цели игры.

Пособия. Мячи, свисток.

I часть (3-4 мин). 1) Перебрасывание мяча друг другу на расстоянии до 3-4 м

2) Игра «Поймай мяч»

II часть (12-15 мин). Игра в баскетбол. Дети делятся на команды по 5 человек. Необходимо стремится, чтобы игра понравилась, строго следить за самочувствием детей, не давать играть дольше 5 мин без отдыха. Можно заменять детей во время игры. Учить правилам игры и требовать придерживаться их. Следует поручать им выполнять роль судьи, самостоятельно организовывать команды и проводить игру.

III часть (2-3 мин). Малоподвижная игра «Мяч передай соседу». Дети стоят по кругу на расстоянии одного шага друг от друга. Водящий за кругом. Играющие передают мяч то вправо, то влево, но обязательно соседу. Задача водящего – дотронуться до мяча. Если водящий дотронется до мяча, то игрок, у которого был мяч, становится водящим.

Юлия Василенко
План кружковой работы «Школа мяча»

ТМБ ДОУ «Центр развития ребенка – детский сад «Белоснежка»

План кружковой работы

«Школа мяча »

Руководитель :

инструктор по ФК

Василенко Ю. О.

1. Пояснительная записка….3

1.1 Актуальность ….3

1.2 Цель и задачи кружка… . 4

1.3 Возраст детей и режим организации…. 4

1.4 Срок реализации…. 4

1.5 Формы, режим организации, содержание образовательной деятельности. 4

1.6 Ожидаемые результаты и способы их определения….5

2. Тематический план…6

3. Методическое обеспечение кружка… .8

4. Список используемой литературы…. 8

1. Пояснительная записка

Дошкольный возраст наиболее ответственный период в развитии организма и один из важнейших в становлении физических качеств. Организм ребенка в данный период быстро растет и развивается, в то же время сопротивляемость неблагоприятным влияниям условиям среды еще низка.

Данные статистики, факты из медицинской практики говорят о том, что многие дети также испытывают двигательный дефицит, который приводит к выраженным функциональным нарушениям в организме : снижение силы и работоспособности скелетной мускулатуры, что влечет за собой нарушение осанки; координации движений; выносливости, гибкости и силы, плоскостопие, вызывает задержку возрастного развития.

Чтобы удовлетворить потребность детей в двигательной активности в детском саду необходимо проводить дополнительные кружки по физическому развитию.

Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают действия с мячом. Упражнения в бросании, катании мяча способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствуют пространственную ориентировку. Упражнения с мячом различного объема развивают не только крупные, но и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах пальцев и кистях рук, усиливают кровообращение. Они укрепляют мышцы, формируя костно-мышечный корсет, что способствует выработке хорошей осанки .

1.1 Актуальность

Важность данного направления в работе с дошкольниками обуславливается тем , что в “Программе воспитания и обучения детей в детском саду” (под редакцией М. А. Васильевой, В. В. Гербовой, Т. С. Комаровой) недостаточно уделено внимание развитию игровых видов спорта. В требованиях программы «Физическая культура» (начальная школа , под редакцией А. П. Матвеева, предусматривает обучение детей с 1 класса спортивным играм : футболу, волейболу, баскетболу и др.

Поэтому внедрение в работу кружка «Школа мяча » будет способствовать реализации принципа преемственности дошкольного и начального школьного образования .

1.2 Цель : Обучить детей элементам спортивных игр (баскетбол, пионербол, волейбол, футбол) .

Задачи :

Укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма дошкольников ;

Развивать координацию движений, выносливость, быстроту ловкость, умение ориентироваться на площадке, находить удобное место для ведения игры.

Формировать простейшие технико-тактические действия с мячом : передача мяча , бросок через сетку, подача мяча . Умение выбирать более целесообразные способы и ситуации действий с мячом.

Воспитывать умение играть коллективно, подчинять собственные желания интересам коллектива, оказывать помощь товарищам в сложных ситуациях.

1.3. Целевая аудитория : дети старшего дошкольного возраста .

Количество занятий – 1 занятие в неделю во второй половине дня.

1.4. Длительность кружкового занятия для детей подготовительной группы -

Место проведения кружка – спортивный зал ДОУ

Количество детей в кружке : 10 человек

1.5. Форма обучения – специально организованные занятия, подгрупповые и индивидуальные упражнения.

Методы обучения

* показ образца с одновременным объяснением, выполнением действий и включением в них детей

* пояснение и показ упражнений

* повторение упражнения

* использование схематичных изображений

* игровые и соревновательные задания

1. Перспективное планирование занятий спортивного кружка (тематический план )

2. План – график распределения программного материала

3. Конспекты тренировочных занятий

1.6. Ожидаемые результаты и способы их определения

Прогнозируемые результаты :

В конце обучения старшие дошкольники научатся :

техникам удержания, передачи, ловли и ведению мяча , бросания мяча в корзину ;

использовать навыки передачи, ловли, ведения и бросания мяча в корзину в игре

ориентироваться на площадке : находить свободное, более удобное для успешного ведения игры место;

играть коллективно, подчинять собственные желания интересам команды, оказывать помощь товарищам в сложных ситуациях;

слушать сигнал инструктора.

Механизм оценки получаемых результатов

Для оценки эффективности проводимой работы использую следующие показатели :

1. владение техникой удержания мяча ;

2. владение техниками ловли мяча (одной и двумя руками) ;

3. владение техниками передачи мяча (двумя руками от груди, стоя на месте и при движении, одной рукой от груди в движении после ловли мяча );

4. владение техникой ведения мяча (на месте, вокруг себя, продвигаясь шагом, с изменением направления движения, правой и левой рукой);

5. владение техникой бросания мяча в корзину (двумя руками от груди с места, после ведения с фиксацией остановки, одной рукой от плеча после ловли мяча );

6. сочетание полученных навыков между собой и другими действиями с мячом и без мяча ;

7. владение навыками коллективной игры.

Мониторинг детей по овладению элементами спортивных игр проводится в начале и конце учебного года.

2. Тематический план на 2016-17 учебный год

Месяц Тема Задачи Содержание Материал

Сентябрь Элементы

футбольной техники Учить детей удару по неподвижному мячу, ведению мяча и остановке мяча на месте .

1) Удар по неподвижному и движущемуся мячу правой и левой ногой (внутренней стороной стопы, внутренней и средней частями подъема) по воротам, в стену с расстояния от 2 до 4 м; - мячи

Музыкальное сопровождение

2) Остановка мяча ногой (внутренней стороной стопы, подошвой) катящегося на встречу; - мячи

Музыкальное сопровождение

3) Ведение мяча (средней и внешней частью подъема) только правой или только левой ногой по прямой, между стойками (змейкой) и движущихся партнеров; - мячи

Музыкальное сопровождение

Октябрь Элементы

футбольной техники Развивать ориентировку в пространстве.

Упражнять в обманных движениях мяча .

Познакомить с тактикой игры футбол.

1. Обманные движения с места – движение влево, с уходом вправо и наоборот; - мячи

Музыкальное сопровождение

2. Отбор мяча (отбивание ногой в выпаде) ; - мячи

Музыкальное сопровождение

3. Вбрасывание мяча руками из-за боковой линии с места из положения ноги вместе, параллельного расположения ступней ног на дальность - мячи

Музыкальное сопровождение

Ноябрь Подводящие упражнения для разучивания элементов техники игры в волейбол (пионербол) . Работа в парах Совершенствовать координацию движений, ориентировку в пространстве, закреплять технику перебрасывания мяча . 1. Ходьба с подбрасывание мяча и ловля его двумя руками; передача мяча по кругу вправо , влево (произвольным способом) . - мячи

Музыкальное сопровождение

2. Перебрасывание мяча правой (левой) рукой, ловля его двумя руками. - мячи

Музыкальное сопровождение

3. Перебрасывание мяча партнеру удобным для детей способом - мячи

Музыкальное сопровождение

4. Передача мяча двумя руками от груди в стенку и ловля его; передача мяча двумя руками от груди, стоя на месте парами. - мячи

Музыкальное сопровождение

5. Передача мяча двумя руками от груди при движениями парами. - мячи

Музыкальное сопровождение

Элементы баскетбольной техники Упражнять в передаче – ловле мяча одной рукой , ведении мяча одной рукой . 1. Ловля мяча и передача его одной рукой от груди (в движении)

Декабрь 2. Передача мяча в шеренге , по кругу (вправо, влево) ; Отбивание мяча на месте правой (левой) рукой.

3. Удары мяча об пол одной рукой и ловля его двумя руками; удары мяча об пол правой рукой и ловля его левой рукой и наоборот. - мячи

Музыкальное сопровождение

2 баскетбольных кольца

Январь Элементы баскетбольной техники Совершенствовать действия с мячом. 1. Метание мяча в баскетбольный щит , установленный на разной высоте; Бросок мяча в цель (высота 1,5 м) двумя руками от груди с места. - мячи

Музыкальное сопровождение

2 баскетбольных кольца

2. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой с последующей передачей мяча двумя руками (произвольным способом) ; Ведение мяча вокруг себя . - мячи

Музыкальное сопровождение

2 баскетбольных кольца

Февраль Элементы баскетбольной техники Совершенствовать действия с мячом. 1. Ведение мяча продвигаясь шагом . - мячи

Музыкальное сопровождение

2. Ведение мяча , остановка и передача его. - мячи

Музыкальное сопровождение

3. Ведение мяча правой (левой) рукой и остановка. - мячи

Музыкальное сопровождение

Март Элементы техники игры в волейбол (пионербол) Упражнять в перебрасывании мяча через сетку .

Развивать координацию движений. 1. Перебрасывание мяча через сетку или веревку натянутую выше головы ребенка (произвольным способом) ; Бросок мяча в корзину двумя руками от груди с места - мячи

Музыкальное сопровождение

Цифровая разметка

2. Броски набивного мяча из-за головы двумя руками с активным движением кистей, стоя на месте и в прыжке. - мячи

Музыкальное сопровождение

Цифровая разметка

3. Прыжки с подниманием рук вверх : с места, после перемещения, после поворотов. Упражнения у сетки в парах с нападающим и блокирующим. - мячи

Музыкальное сопровождение

Цифровая разметка

4. Броски мяча через сетку на точность зоны. - мячи

Музыкальное сопровождение

Цифровая разметка

Апрель Элементы техники игры в волейбол (пионербол) Закреплять технику подачи и приёма мяча . 1. Подача мяча :

Техника выполнения подачи;

Прием мяча ; - мячи

Музыкальное сопровождение

Цифровая разметка

2. Передачи :

Передачи внутри команды;

Передачи через сетку; - мячи

Музыкальное сопровождение

Цифровая разметка

Май Подвижные игры.

Веселые эстафеты Развивать ловкость. Соблюдать проведение игры. П/и «За мячом»

«Поймай мяч»

«Кого назвали, тот и ловит»

«Мяч ведущему»

«Передал – садись» - мячи

Музыкальное сопровождение

3. Методическое обеспечение кружка

Комплекс общеразвивающих упражнений с мячом;

Игровые упражнения и задания с мячом для индивидуального выполнения;

Коллективные подвижные игры и эстафеты с мячом;

4. Список используемой литературы :

1. Д. В. Хухлаева. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях .

2. Т. И. Осокина, Е. А. Тимофеева. Физические упражнения для дошкольников .

3. Л. И. Пензулаева. Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет.

4. В. Г. Фролов. Физкультурные занятия, игры и упражнения на прогулке.

Игровые упражнения и задания с мячом для индивидуального выполнения

(Т. И. Осокина, Е. А. Тимофеева) «Дотронься до мяча »

Взрослый держит в руке небольшой мяч в сеточке. Ребёнку предлагают подпрыгнуть и дотронуться до мяча двумя руками .

«Прокати мяч в ворота»

Прокатить мяч в одном направлении на расстояние 1-1.5 м в ворота шириной 50 см. Прокатив, ребёнок сам догоняет мяч.

Ребёнок бросает мяч, стоя на линии, начерченной на земле. На месте падения взрослый делает метку и предлагает бросить ещё дальше.

«Поймай мяч»

Взрослый, стоя напротив ребёнка (1,5 -2 м, бросает ему мяч. Ребёнок возвращает мяч. взрослый сопровождает действия словами : «Лови, бросай, упасть не давай» . Каждое слово сопровождается броском мяча . Слова нужно произносить медленно.

«Подбрось – поймай»

Ребёнок бросает мяч вверх и ловит его и считает, сколько раз поймает мяч.

«Подбрось выше»

Ребёнок подбрасывает мяч как можно выше.

«Перебрось через верёвку»

Ребёнок становится напротив верёвки, натянутой на высоте поднятой руки малыша. Расстояние от ребёнка до верёвки – не более 1,5 м. Ребёнок бросает мяч из-за головы двумя руками, стараясь перебросить его через верёвку, затем бежит за ним и снова бросает.

Коллективные подвижные игры и эстафеты с мячом

«Ловишка с мячом»

На земле чертят круг (диаметр 2м) . Ловишка - в центре круга с мячом. После слов : «Раз, два, три – лови!» - дети бегут, а ловишка «осаливает» мячом убегающих детей.

«Мяч через сетку» (элементы волейбола) .

«Мяч в кольцо» (элементы баскетбола) .

«Поймай мяч»

В игре 3-е играющих. Двое становятся на расстоянии не менее 3м друг от друга и перебрасывают мяч. Третий находится между ними и старается поймать мяч, пролетающий над ним.

«Мяч водящему»

Нужно провести две линии. Расстояние между ними 2-3 м. Играющие становятся друг за другом за первую линию. Напротив них, за другую линию, становится водящий. Он бросает мяч ребёнку, стоящему в колонне первым, а тот возвращает его водящему и перебегает в конец колонны. В это время вся колонна играющих подвигается вперёд и к исходной линии подходит следующий играющий.

«Сбей кеглю»

Играющий становится за линию, в 2-3 м от которой находится кегля. Надо сбить её мячом. Мяч можно прокатывать, бросать или ударять ногой.

«Передай мяч»

Дети распределяются на команды и выстраиваются в колонны. У игроков, стоящих первыми, в руках по одному большому мячу (диаметр 20-25 см) . По сигналу воспитателя начинается передача мяча назад двумя руками над головой (за головой) стоящим сзади. Как только игрок, стоящий последним в колонне, получит мяч, он быстро бежит, становится впереди колонны и снова передаёт мяч. Побеждает та команда, дети которой быстро выполнили упражнения и ни разу не уронили мяч.

«Школа мяча »

Игроки строятся в колонны, в руках у первых по одному большому мячу. Перед каждой колонной положен обруч (диаметром 50 см) . По сигналу воспитателя первый игрок ударяет мячом в обруч, ловит его двумя руками и передаёт следующему, а сам бежит в конец своей колонны. Когда первый в колонне окажется снова на своём месте, то, получив мяч, он поднимает его над головой.

«Мяч в стену»

Команды строятся в колонны на расстоянии 3 м от стены лицом к ней. По сигналу первые игроки бросают мяч о стену, ловят его после отскока от земли и передают следующим, а сами бегут каждый в конец своей колонны.

«Охотники и утки»

Играющие делятся на две команды охотников и уток. Утки становятся в середину круга, а охотники располагаются снаружи круга. Охотники перебрасывают мяч и стараются осалить им уток. Когда треть уток поймана, игра останавливается и дети меняются ролями.

«Не давай мяч водящему»

В центре круга находятся 2-3 водящих. Стоящие вне круга перебрасывают мяч друг другу во всех направлениях, а водящие стараются до него дотронуться. Если кому-либо это удаётся, то он выходит из круга. А водящим становится тот, при броске которого был осален мяч.

«Проведи мяч»

Играющие строятся в две колонны, у каждого в руках по одному мячу. Вдоль площадки параллельно друг другу, ставятся кубики (5-6 шт.) на расстоянии 1.5 м. По сигналу инструктора первые игроки начинают ведение мяча между предметами . Как только они пройдут 2-3 предмета, в игру включаются следующие ребята. Каждый выполнивший задание встаёт в конец своей колонны.

Комплекс общеразвивающих упражнений с большим мячом

(Л. И. Пензулаева «Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет» )

1. И. п.: основная стойка, мяч в обеих руках внизу, 1-2 поднять мяч вверх, поднимаясь на носки; 3-4 –вернуться в исходное положение (6-7 раз) .

2. И. п.: стоя на коленях, мяч в обеих руках перед собой. 1-4 –прокатить мяч вокруг себя вправо; 5-8 –влево (6 раз) .

3. И. п.: сидя ноги врозь, мяч в согнутых руках перед собой. 1-2 наклониться, прокатить мяч от одной ноги к другой; 3-4 –вернуться в исходное положение (5-6раз) .

4. И. п.: лёжа на спине, ноги прямые, мяч в обеих руках за головой. 1-2 –поднять правую согнутую в колене ногу, коснуться мячом; 3-4 – вернуться в исходное положение. То же левой ногой (6 раз) .

5. И. п.: основная стойка, мяч в согнутых руках перед собой. Подбрасывать мяч произвольно вверх и ловить двумя руками (5 раз, затем пауза и снова повторить.

6. И. п.: основная стойка, мяч в согнутых руках. 1-присесть, вынести мяч вперёд, руки прямые; 2 –вернуться в исходное положение (6 раз) .

7. И. п.: основная стойка, мяч на полу, руки на поясе. 1-8 –прыжки вокруг мяча на двух ногах (3-4 раза) .

Комплекс упражнений с мячами

(по программе «Старт» Р. А. Юдиной, Л. В. Яковлевой)

1. «Солнышко» . Подбрасывать и ловить мяч двумя руками.

Солнце светит высоко, солнце светит низко.

Мяч бросаю далеко, мяч бросаю близко.

2. «Хлопушки» . Подбрасывать мяч вверх и ловить после одного или двух хлопков.

Вот подброшу к верху мяч, не умчится мячик вскачь!

Хлопну громко в две ладоши – я ловец мячей хороший.

3. «Отбивалки» . Отбивать мяч об пол двумя руками или одной рукой.

Прыг-скок, прыг-скок! Встал наш мячик на носок,

А потом на пятку – заплясал вприсядку!

Прямо, боком, кулачком управляю я мячом!

4. «Подскок» . Подбрасывать мяч вверх и ловить после отскока об пол.

К солнцу мяч взлетает, знает, что поймают.

Я немного подожду – прыгнет вниз, тогда словлю.

5. «Хлоп – гоп» . Подбрасывать мяч вверх и ловить после отскока об пол и хлопка в ладони.

Вверх бросок, об пол – отскок.

Хлопну громко : «Хлоп и гоп!»

6. «Вертушка» . Подбрасывать мяч вверх и ловить после отскока и кружения .

Быстро кружится волчок , хочет лечь он на бочок.

Я упасть мячу не дам и его поймаю сам!

7. «Корзинка» . Подбрасывать мяч вверх, соединить руки перед грудью кольцом и пропускать в него падающий мяч. После отскока поймать его.

Ловим мяч в корзину ловко. Бросим вверх – там остановка.

А потом он вниз летит. Мяч от нас не убежит!

8. «Качели» . Упражнение в паре. Бросить мяч сверстнику, стоящему на расстоянии 1,5-2м, с отскоком об пол.

Вот и полетели быстрые качели.

Ты – мне, я –тебе. Веселее нам вдвойне!

9. «Ведение по кругу» . Стоя на коленях прокатить мяч по кругу вокруг себя одной рукой. Руку за спиной поменять.

Дружные ребята, девочки и мальчики.

Весело играют в озорные мячики.

1, 2, 3, 4, 5 –начинаем мы катать!

Поиск материалов:

Количество Ваших материалов: 0.

Добавьте 1 материал

Свидетельство
о создании электронного портфолио

Добавьте 5 материала

Секретный
подарок

Добавьте 10 материалов

Грамота за
информатизацию образования

Добавьте 12 материалов

Рецензия
на любой материал бесплатно

Добавьте 15 материалов

Видеоуроки
по быстрому созданию эффектных презентаций

Добавьте 17 материалов

Файл:

Программа Школа мяча с ФГОС.docx - Программа по дополнительному образованию "Школа мяча" образовательная область физическое развитие для детей 5-7 лет

Оглавление
I Пояснительная записка…………………………………………………….…2
1.1Актуальность программы……………………………………………………..2
1.2 Новизна программы……………………………………………………..…...3
1.3 Целесообразность программы………………………………………..………3
1.4 Цель и задачи программы………………………………………………….....4
1.5 Отличительные особенности программы………………………………..….5
1.6 Социальное партнерство между инструктором педагогами и родителями.9
1.7 Результат…………………………...…………………...…………………......9
II.Учебно – тематическое планирование…………………..………………..11
2.1 Старшая группа………………………………………………………..…....11
2.2 Подготовительная группа………………………………..………………….12
III Общая характеристика программы…………………………….............13
3.1 Комплексно тематическое планирование интеграции ОО «Физическое
развитие»………………………………………………………………………....14
3.2 Интеграция ОО«Физическое развитие» с другими областями…...........…15
IV Содержание программы……………………………………..................…16
4.1 Раздел «Теоретическая подготовка»………………………….................…16
4.2. Раздел «Охрана труда и техника безопасности»………………................18
4.3.Раздел «Общая физическая подготовка»………………………..................19
4.4. Раздел «Специальная физическая подготовка»………………..................20
4.5.Раздел «Техническая подготовка»…………………………….....................23
4.6. Раздел «Тактическая подготовка»……………………………....................26
4.7. Раздел «Соревновательная подготовка»……………………….................26
4.8 Раздел «Контрольные нормативы»……………………………...................26
V Список литературы…………………………………………………………30
2

1.Пояснительная записка
Программа «Школа мяча» физкультурно­спортивной направленности,
является адаптированной, ознакомительной. Она разработана для
детей дошкольного возраста 5­7 лет (старшая и подготовительная группы). В
соответствии с положениями Закона «Об образовании», Федеральным
государственным образовательным стандартом дошкольного образования, в
Программе учтены санитарно­гигиенические требования к устройству,
содержанию и организации режима работы дошкольных организаций.
1.1 Актуальность программы.
Среди многих факторов (социально­экономических, демографических,
культурных и др.)» которые оказывают влияние на состояние здоровья детей,
по интенсивности воздействия физическое воспитание занимает особое место.
Ведь чем активнее вовлечение ребенка в мир движений, тем богаче и
интереснее его физическое и умственное развитие, крепче здоровье. Движения
необходимы ребенку, так как они способствуют совершенствованию его
физиологических систем и, следовательно, определяют темп и характер
нормального функционирования растущего организма.
Выявлено, что дети нашего региона испытывают «двигательный
дефицит». Не секрет, что из­за плохой погоды осенью, продолжительных
морозов, короткого светового дня, возрастающих познавательных интересов
детей (просмотр мультфильмов, компьютерные игры и др.) дети много
времени проводят в статичном положении (за столами, у телевизора,
компьютера). Это вызывает утомление определенных мышц, нарушение
обмена веществ и энергии, ведёт к снижению сопротивляемости организма к
изменяющимся внешним условиям, ухудшению здоровья. В связи с этим,
именно у детей старшего дошкольного возраста уже могут сформироваться
вредные привычки малоподвижного образа жизни. На фоне прогрессирующей
гиподинамии актуальной стала задача формирования у детей интереса к
движению, физической культуре и спорту. Повышение эффективности
физического воспитания детей именно старшего дошкольного возраста
чрезвычайно важно, так как в этом возрасте закладываются основы
физического развития человека. В тоже время усиливаются требования к
подготовленности воспитанников детского сада к учебным предметам в
школе, в том числе к физической культуре, где уже в первом классе ребенок
изучает игровые виды спорта и поэтому на базе МДОУ «Центр развития
ребенка­ д.с №1 Малета» была разработана программа по дополнительному
образованию «Школа мяча». Но с внедрением в дошкольное образование
федеральных государственных образовательных стандартов целью которых
3

является создание благоприятных условий для полноценного проживания
ребенком дошкольного детства, формирование основ базовой культуры
личности, всестороннее развитие психических и физических качеств в
соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями, подготовка к
жизни в современном обществе, формирование предпосылок к учебной
деятельности, обеспечение безопасности жизнедеятельности дошкольника.
Пришла необходимость внести изменения и дополнения в дополнительную
образовательную программу «Школы мяча».
1.2 Новизна программы
Программа интегративного курса физического воспитания для
дошкольников старшего дошкольного возраста на основе спортивных игр:
баскетбол, футбол, волейбол, обеспечивает необходимый и достаточный
уровень развития ребенка для успешного освоения им в дальнейшем основной
общеобразовательной Программы начального общего образования по
предмету «Физическая культура».

которые
технологий,
Данная программа была разработана с учетом современных

Сохранение уникальности и
образовательных
­ поддержка разнообразия детства;
самоценностидетства;
­реализация программы в формах, специфических для детей дошкольного
возраста, прежде всего в форме игры, познавательной и исследовательской
деятельности,
активности;
­принцип индивидуально­дифференцированного подхода; «индивидуализации
дошкольного образования»
отражаются
творческой
форме

гармоничности
­ принцип интеграции образовательных областей
­принцип

­поддержка инициативы детей в различных видах деятельности»;
­сотрудничество «Организации с семьёй»
­возрастная адекватность дошкольного образования (соответствие условий,
требований, методов возрасту и особенности и особенностям развития);
­приобщение детей к социокультурным нормам, традициям семьи, общества и
государства.
образования;

1.3 Целесообразность программы.
Полноценное физическое развитие детей возможно лишь при
комплексном использовании средств физического воспитания: природных
факторов, гигиенических мероприятий и физических упражнений. Большое
место в физическом развитии детей занимают спортивные упражнения, а
также элементы спортивных игр.Овладение видами спортивных упражнений
имеет важное значение для разносторонней физической подготовленности
детей.
4

В этом контексте весьма привлекательной является идея создания в
ДОУ секции «Школа мяча»
Почему именно «Школа мяча»?
С раннего детства любимой и одной из первых игрушек и забав у ребенка был
и остается –мяч. Дети мяч бросают, ловят, катят рукой и ногой без особых
физических усилий, и каких­либо указаний. Ребенок самостоятельно
определяет, что делать с этим уникальным для него предметом. Игру с мячом
можно назвать одним из важнейших воспитательных институтов,
способствующим как развитию физических и умственных способностей, так и
освоению нравственных норм, правил поведения, этических ценностей
общества.
Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного
возраста занимают действия с мячом. Упражнения в бросании, катании,
отбивании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости,
ритмичности, согласованности движений, совершенствуют пространственную
ориентировку. Упражнения с мячом различного объёма развивают не только
крупные, но и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах пальцев и
кистях, усиливают кровообращение. Они укрепляют мышцы, удерживающие
позвоночник, и способствуют выработке хорошей осанки. Систематические
игры и упражнения с мячом активно влияют на совершенствование
психических процессов: силы, уравновешенности, подвижности. Совместное
выполнение упражнений с мячом (в парах, втроём, в кругу) – прекрасная
школа приобщения ребёнка к коллективу. В играх, которые проводятся в
команде, он учится слаженно работать с партнёрами. Мяч по популярности
занимает первое место в царстве детской игры. Поэтому упражнения с мячом
занимаю одно из главных мест в физкультурно­оздоровительной работе с
детьми и стали основой для составления данной программы.
1.4 Целью программы освоение техники игры в футбол, баскетбол, и
волейбол, способствование совершенствованию деятельности основных
физиологических систем организма (нервной,
сердечнососудистой,
дыхательной),
физической
подготовленности детей, а также достижение оптимальной двигательной
активности с учетом интеграции образовательных областей, направленных на
охрану и укрепление физического и психологического здоровья
дошкольников
улучшению физического развития,
Реализации этой цели будет способствовать решение следующих задач:
Образовательные
­ формировать простейшие технико­тактические действия с мячом:
передача мяча, бросок через сетку, подача мяча, блокирование, разучить
индивидуальную тактику
5

­ формировать умение выбирать более целесообразные способы и
ситуации действий с мячом
­ Обучать правилам и элементам спортивных игр: волейбол, баскетбол,
футбол;
­ Познакомить дошкольников с историей мяча и спортивных игр;
­ Учить детей понимать сущность коллективной игры с мячом, цель и
правила, выбирать более целесообразные способы и ситуации действий с
мячом.
Оздоровительные:

Дыхательной),
сердечнососудистой,
­сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье детей, в том
числе их эмоциональное благополучие;
­способствовать совершенствованию деятельности основных систем
организма (нервной,
улучшению
физической подготовленности детей)
физического развития,

Воспитательные:
­ Формировать интерес к физическим упражнениям с мячом и спортивным
играм;.
­ Воспитывать умение подчинять свою деятельность сознательно
поставленной цели;
­ Воспитывать умение играть коллективно, подчинять собственные желания
интересам коллектива, оказывать помощь товарищам в сложных ситуациях;
­ Воспитывать выдержку, организованность, самостоятельность, творчество,
фантазию.

Развивающие
­ Развивать координацию движений, выносливость, быстроту ловкость,
глазомер умение ориентироваться на площадке, находить удобное место для
ведения игры.
1.5 Отличительная особенность программы

Программа «Школа мяча» реализуется вне рамок основной
деятельности дошкольной образовательной организации по основной
общеобразовательной программе дошкольного образования. Содержание
программы позволяет сохранить и расширить принцип интеграции форм
обучения в режиме дня с воспитанниками старших дошкольных групп в
дошкольных образовательных организациях с формами дополнительного

воспитания для обеспечения готовности ребенка к школе. При разработки и
составлении содержания программы обучения детей предусмотрены методы и
приемы. Которые направлены на то, чтобы каждый ребёнок нашёл себя в
движениях, соответствующих его двигательным задаткам и умениям, что
поможет ему самостоятельно и с чувством удовлетворения поддерживать
интерес к спортивным игам с мячом. Обучение детей тесно связанно с их
6

физическим и психологическим состоянием, поэтому в процессе секционной
работы большое внимание уделяется формированию у дошкольников
положительной устойчивой мотивации к физическими упражнениями, к
спортивным играм.
Формы, методы и приемы обучения
Основные формы в процессе реализации Программы: беседы; игры;
инструктажи; разучивание комплексов; специально организованная секция;
игровые упражнения (групповые, подгрупповые, индивидуальные) по
овладению техникой игры с мячом; спортивные праздники и развлечения,
тестирование и медико ­ педагогический контроль.
Методы

наглядный метод, обеспечивающий яркость чувственного
восприятия и двигательных ощущений, необходимых для возникновения у
ребенка наиболее полного и конкретного представления о движении,
активизирующий развитие его сенсорных способностей;

словесный метод, обращенный к сознанию детей, помогающий
осмысливанию поставленной перед ними задачи и в связи с этим
сознательному выполнению двигательных упражнении;

практический метод, связанный с практической двигательной
деятельностью детей, обеспечивающий действенную проверку правильности
восприятия движении на собственных мышечно­моторных ощущениях;

игровой метод,
дает возможность одновременного
совершенствования разнообразных двигательных навыков, самостоятельности
действий, быстрой ответной реакции на изменяющиеся условия, проявления
творческой инициативы;

соревновательный метод, используется преимущественно в
старших группах детского сада в целях совершенствования уже
приобретенных двигательных навыков (но не состязания и борьбы за
первенство).
Наглядные методические приемы:

зрительная наглядность, заключается в правильной, четкой,
красивой демонстрации ­ показе педагогом образца движения или его
отдельных двигательных элементов; в имитации, подражании образам
окружающей жизни; в использовании зрительных ориентиров при преодолении
пространства; использовании наглядных пособий слайд ­программ,
иллюстраций, фотографий, схем, картин и т. п.;

тактильно­ мышечная наглядность, используется путем
включения физкультурных пособий в двигательную деятельность детей;

слуховая наглядность, представляет собой звуковую регуляцию
движений. Лучшей слуховой наглядностью является музыка (песня). Она
7

вызывает у детей эмоциональный подъем, определяет характер движения и
регулирует его темп и ритм.
Средства обучения:

оборудование физкультурного зала: мячи разного веса и диаметра
(детские резиновые, волейбольные, мини­ баскетбольные, футбольные),
снимающиеся баскетбольные щиты с корзинами, волейбольная сетка,
футбольные ворота, набивные мячи, фитболы
, тренажёрного зала и
спортивной площадки;


технические средства обучения;
учебно­ наглядные и учебные пособия (экранно­ звуковые
средства, инструкции, наставления);

речевые, невербальные, поведенческие средства самого педагога
Возрастные особенности
На пятом году жизни возможности ребенка в бросании и ловле
предметов повышаются в связи с увеличением физической силы, развитием
координации движений и глазомера. Дети приучаются отталкивать мяч
симметрично обеими руками, придавая ему нужное направление движения.
Важно научить ребенка регулировать силу отталкивания: отталкивать мяч не
только сильно, но и слабо, не отпуская его далеко от рук. Следует учить
детей правильно ловить мяч, бросать мяч из­за головы двумя руками.
На шестом году жизни ребенка навыки катания мячей получают
дальнейшее развитие. Разнообразнее и сложнее становятся упражнения в
бросании и ловле мяча. Дети должны иметь разносторонние навыки владения
мячом. Они должны уметь его ловко принимать, непринужденно держать,
быстро и точно передавать в разных направлениях. Детей учат вести мяч
правой и левой руками. Задания для детей старшей группы активно
стимулируют проявление разных физических качеств: ловкости, точности,
быстроты, чувства ритма, силы, выносливости.
У детей седьмого года жизни совершенствуются и закрепляются
навыки всех способов катания, бросания и ловли. Значительно улучшается
владение мячом. В результате упражнений движения ребенка становятся
координированными, он овладевает умением управлять мячом, мягко
отталкивая его кистью. Детей старшего дошкольного возраста знакомят с
историей возникновения мяча: как делали мяч в старину в России, в какие
игры играли; знакомят, какие мячи есть в современном мире и какие
спортивные игры они олицетворяют ­ баскетбольные, волейбольные,
футбольные, теннисные. В старших группах разучивают элементы спортивных
игр с мячом: футбол, баскетбол, волейбол. Игры, игровые упражнения и
задания с мячом развивают товарищеские взаимоотношения, основанные на
сотрудничестве и взаимопомощи. Они требуют выдержки, решительности,
8

смелости. Дети учатся управлять своими движениями в разнообразных
условиях, в различных игровых ситуациях.
Задачи первого года обучения для детей 5­6 лет:
­ Формировать двигательные навыки у детей, умения работать в
команде;
­ Развивать точность и координацию движений, пространственную
ориентировку, зрительную и слуховую ориентацию;
­ Развивать психофизические качества;
­ Воспитывать положительные нравственно волевые черты детей,
умение принимать быстрые, разумные решения, соблюдать правила игры и
поведения.
Задачи второго года обучения для детей 6­7 лет:
­ Формировать умение действовать с мячом, с целью подведения их к
усвоению приемов передачи, ловли, ведения и бросков мяча.
­ Развивать основные двигательные качества: силы, быстроты,
выносливости, гибкости, ловкости; учить командным взаимодействиям.
­ Развивать точность, координацию, глазомера.
­ Воспитывать умение играть с мячом, не мешая другим детям, уступать
друг другу мяч; приучать слушать сигнал.
Режим работы секции «Школа мяча»:
Количество занятий в
неделю
Старшая
группа
1
Подготовительна
я группа
1
4
36
4
36
Количество
занятий в месяц
Количество
занятий в год
Длительность
одного занятия
День недели
Время проведения
Количество детей,
посещающих секцию
25 мин
30 мин
в соответствии с расписанием ОД
15.30
15
15.50
15
Структура секционных занятий
Игровая форма проведения занятия является основой методики
обучения спортивным играм и упражнениям. Занятие должно проходить как
занимательная игра. Нельзя допускать монотонности, скуки, сами движения и
9

игры должны доставлять ребенку удовольствие, вызывать желание
продолжить занятие.
I.
Вводная часть.Цель­ подготовка организма к сложным
упражнениям.
Ходьба, корригирующая ходьба, бег, дыхательные упражнения. Старшая
группа 3 мин, подготовительная группа – 4 мин.
с
мячом,
II. Основная часть. Цель – формирование навыков действий с мячом и
умений применять их в игровых условиях. Разминка под музыку (аэробные
упражнения),
дыхательные
упражнения, подвижная игра, эстафеты. Старшая группа 20 мин,
подготовительная группа – 22 мин.
движениям
обучение
III.Заключительная часть. Цель– приведение организма ребенка в
относительно спокойное состояние, при сохранении бодрого настроения.
Релаксацию, речевка, спокойная ходьба Старшая группа 3 мин,
подготовительная группа – 4 мин.
На занятиях в кружке «Школа мяча» с детьми, а также в работе с
родителями широко используются ИКТ. Использование компьютера и
мультимедийной техники в целях воспитания и развития творческих
способностей ребенка, формирования его личности.
1.6 Социальное партнерство между инструктором по физической
культуре педагогов и родителей.
Взаимодействие с педагогами ДОУ
Взаимодействие с педагогами осуществляется в повседневной жизни
детей посредством подвижных игр и физических упражнений на прогулках, во
время самостоятельной двигательной деятельности детей, непосредственно во
время физкультурных занятий и спортивных развлечений, выступления на
Педагогических советах Учреждения, хорошей традицией стало для нас
проведение семинаров, мастер­классов, спортивных соревнований среди
сотрудников ДОУ. (Приложение №16)
Взаимодействие с родителями
Сегодня очевидно, что наиболее успешно ребенок развивается,
воспитываясь в двух институтах – семье и дошкольном учреждении. В основе
новой философии взаимодействия семьи и дошкольного учреждения лежит
идея о том, что за воспитание несут ответственность родители, а все другие
социальные институты призваны помочь, поддержать, направить, дополнить
их воспитательную деятельность.
Совместная работа инструктора по физической культуре с родителями
и воспитанниками помогает решить важные проблемы и создавать условия
для развития и формирования целостной личности,
духовности,
нравственности, творческой индивидуальности детей. Взаимодействие с
10

родителями осуществляется через такие виды совместной деятельности, как:
информационная – выпуск буклетов, дни открытых дверей, родительские
собрания, вечера вопросов и ответов, и т.д.;
воспитательно ­развивающая – вовлечение родителей в учебно­
тренировочную социально­значимую деятельность;
спортивная – укрепление и сохранение здоровья ребенка;
досуговая – вовлечение родителей в соревнования;
просветительская
– работа с родителями по вопросам
здоровьесберегающих технологий, индивидуальные беседы и консультации
(Приложение № 17)
1.7 Результат
Планируемые результаты освоения программы включают в себя
развитие не только представлений о спорте, но и применении приобретенных
навыков и умений. Выполнение программы должно помочь сформировать
социальную личность. Достижение абсолютных результатов, представленных
в программе не является самоцелью, это лишь значимые для воспитанников
ориентиры на пути их личного становления перед поступлением в школу.
Требования к уровню освоения знаний - знать:
– историю зарождения волейбола, баскетбола, футбола; правила
ведения счета в волейболе, футболе; доступные приемы спортивного
самомассажа; спортивную терминологию; правила поведения и технику
безопасности на спортивной площадке.
К концу первого года дети должны уметь:
­ действовать по сигналу инструктора по физической культуре, быстро
реагировать на сигнал;
­ играть с мячом, не мешая другим;
­ согласовывать свои движения с движениями товарищей, соблюдать
правила в командных видах (эстафета или поточный метод);
Бросать и ловить мяч:
­ двумя руками снизу вверх;
­ двумя руками снизу вверх с хлопком впереди;
­ передача в парах двумя руками снизу;
­ передача в парах двумя руками из­за головы;
­ передача в парах двумя руками от груди;
­ передача мяча друг другу;
­ выбрасывание мяча ногой вперед.
Метать мяч:
­ с расстояния 2 – 2,5 м. в обруч, в корзину, расположенную на полу,
двумя руками снизу;
11

­ в вертикальную цель с 3­4 м.;
­ в баскетбольный щит с места;
­ метать набивной мяч, с расстояния 2 – 2,5м. в цель (ворота).
Отбивать мяч:
­ на месте правой и левой рукой;
­ на месте правой с передачей из правой руки в левую;
­ правой, левой рукой с продвижением вперед;
­ ловить мяч ногой.
К концу второго года дети должны уметь:
Вести мяч:
­ с продвижением вперед, змейкой, по кругу;
­ приставным шагом;
­ с поворотом, бегом;
­ правой и левой рукой, свободно передвигаясь по площадке;
­ с изменением направления движения, с остановкой на сигнал;
­ ногой в движении;
­ с передачей напарнику;
­ с дополнительными заданиями.
Бросать мяч в кольцо:
­ двумя руками из­за головы;
­ двумя руками от груди;
­ забрасывание с трех шагов;
­ после ведения (с фиксации остановки);
­ одной рукой от плеча.
Бросать мяч в ворота:
­ с ударом по неподвижному мячу;
­ с ударом по движущемуся мячу.
Вести и передавать мяч парами:
­ с продвижением вперед (ходьба бег);
­ перебрасывания мяча через сетку, толчком двух ладоней;
­ перебрасывания двух мячей одновременно в парах с помощью рук;
­ передача мяча в парах с помощью ног.
Соблюдение правил в командной игре.
Свои успехи дети продемонстрировали и на творческом концерте
посвященный «Дню матери» в местном доме культуре, показывали свое
умение в игре с мячом на районном методическом объединении.
2. Учебно ­ тематическое планирование
2.1 Старшая группа
№ Раздел
Всего часов
Теория
Практика
12

.
.
.
.
.
.1
.2
.3
.4
.5
.6
.7
.
.
1
2
3
4
5
5
5
5
5
5
5
5
7
8
Теоритическая основа
Охрана труда и техника
безопасности
Общая
подготовка
физическая
Специальная
физическая подготовка
Техническая подготовка
Броски мяча
Перебрасывание мяча
Перебрасывание мяча в
парах
Перебрасывание
мяча
через сетку
Отбивание мяча
Забрасывание мяча в
корзину
Упражнения с фитболами
Тактическая подготовка
Соревновательная
подготовка, контрольные
нормативы
Итоговое
2
1
4
2
3
1
2
2
3
3
4
2
4
Итого:
32
2.2 Подготовительная группа
2
1
1
1
1
1
1
1
9
4
1
2
2
2
1
2
3
3
1
3
23
№
Раздел
1 Теоритическая основа
Всего
Теория
Пра
ктика
часов
Беседа о спортивной игре
«баскетбол»
1
1
13

.
.
.
.1
.2
.3
.4
.5
.6
Беседа о спортивной игре
«волейбол»
Беседа о спортивной игре
«футбол»
Охрана труда и техника
безопасности
Общая
подготовка
физическая
Специальная физическая
подготовка
2
3
4
6 Техническая подготовка
6
Броски мяча
6
Перебрасывание мяча
6
Ведение мяча
6
6
Перебрасывание мяча через
сетку
Отбивание мяча
6
Забрасывание мяча в цель.
7 Упражнения с фитболами
8 Тактическая подготовка
Соревновательная
подготовка,
нормативы
контрольные
Итоговое
1
1
1
4
2
4
3
4
2
4
3
2
1
4
Итого:
32
1
1
1
1
1
1
7
4
2
4
3
4
1
4
2
2
1
3
25
Перспективный план учебного материала на два года прилагается.
Приложение №1
3. Общая характеристика программы
14

Организация интегративного курса физического воспитания
дошкольников по дополнительному образованию.
Дополнительное
образования социально востребовано, требует постоянного внимания и
поддержки со стороны общества и государства как образование, органично
сочетающее в себе воспитание, обучение и развитие личности ребенка.
Содержание программы позволяет сохранить и расширить принцип
интеграции основной образовательной программы дошкольного образования в
образовательной области «Физическая развитие» с формами дополнительного
физкультурного образования и последовательно решать задачи физического
воспитания дошкольников.
Физическое развитие включает приобретение опыта в следующих
крупной и мелкой моторики обеих рук,
видах
деятельности детей: двигательной, в том числе связанной с выполнением
упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как
координация и гибкость; способствующих правильному формированию
опорно­двигательной системы организма, развитию равновесия, координации
движения,
а
также с правильным, не наносящем ущерба организму выполнением основных
движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны),
формирование начальных представлений о видах спорта ­ футбол, волейбол,
баскетбол овладение подвижными играми с правилами; становление
целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере; становление
ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными
нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при
формировании полезных привычек и др.).
Основные задачи психолого­педагогической работы:
воспитание физических качеств (скоростных, силовых, гибкости,
ловкости, выносливости и координации);

накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение
основными движениями);

формирование у детей потребности в двигательной активности и
физическом совершенствовании.
3.1 Комплексно ­ тематическое планирование интеграции
образовательнойобласти «Физическое развитие»
на изучение каждой области. Это планирование ориентирует педагога на
результаты образовательного процесса, которые должны быть получены в
конце освоения образовательной области «Физическое развитие»
№
Образователь
ные области
в
Занятие в месяц
мин
Занятие

неделю мин
Старша Подго Старша Подго Старша Подгот.
15
Занятий в год
мин

я
группа
т.
группа
я
группа
т.
группа
я
группа
группа
В течение занятий
25
12
5
3
30
15
6
4
120
48
20
12
120
60
24
24
900
432
1080
540
180
216
48
100
216
120
1
2
3
4
5
5.1
5.2
5.3
5.4
5.5
6.
Речевое
развитие
Социально –
коммуникати
вное развитие
Художествен
но
эстетическое
развитие
Познавательн
ое развитие
Физическое
развитие
Здоровье
Физическая
культура
Общая
физическая
подготовка
Техническая
подготовка
Тактическая
подготовка
Оценка
индивидуальн
ого развития
детей с целью
выстраивания
персональных
траекторий
В Программе интеграция областей определяется как средство и условие
достижения целостности физического развития. В образовательной области
«Физическое развитие» («Здоровье» и «Физическая культура»), выделяется
задача, направленная на достижение целей гармоничного развития у детей
физического и психического здоровья через формирование интереса к
здоровьесбережению и ценностному отношению к своему здоровью и
оптимальной двигательной деятельности.
Образовательная область
16

«Физическое развитие» в свою очередь взаимодействуют с другими
образовательными областями, определяют целостный подход к здоровью
человека как единству его физического, психологического и социального
благополучия.
Реализация процесса интеграции предусматривает
взаимодействие всего коллектива, а также родителей обучающихся. Именно
поэтому в Программе, разработано комплексно­тематическое планирование,
которое помогает решить задачи интеграции.
3.2 Интеграция образовательной области «Физическое развитие» с
другими областями
Познавательное развитие.
Активизация мышления детей (через самостоятельный выбор игры,
оборудования, пересчёт мячей и пр.);
Просмотр и обсуждение познавательных книг, фильмов, презентаций о
спорте, спортсменах, здоровом образе жизни, о истории мяча, возникновении
спортивных игр;
Участие детей в расстановке и уборке физкультурного инвентаря и
оборудования.
Социально­коммуникативное развитие
Культура взаимодействия и общения игроков спортивной команды;
Формирование навыков безопасного поведения в подвижных и
спортивных играх, при пользовании инвентарём;
Развитие нравственных качеств, поощрение проявлений смелости,
находчивости, взаимовыручки, выдержки;
Побуждение детей к самооценке и оценке действий и поведения
сверстников.
Речевое развитие
Проговаривание действий и название упражнений, спортивной
терминологии;
Поощрение речевой активности детей в процессе двигательной
активности (использование речевок, стишков);
Обсуждение пользы спортивных игр с мячом.
Художественно­эстетическое развитие
Игры и упражнения под тексты стихотворений, потешек, считалок,
загадок;
Использование на занятиях физкультурой пособий, изготовленных
детьми элементарных физкультурных пособий (флажки, картинки, мишени
для метания);
Рисование мелом разметки для подвижных игр;
17

Проведение спортивных игр и соревнований под музыкальное
сопровождение.
4. Содержание программы

Учебный материал программы представлен в разделах,
отражающих различные виды подготовки юных спортсменов: теоретическую,
общую и специальную физическую,
тактическую.
Контроль за степенью усвоения учебного материала, уровнем
физического развития и подготовленности представлен в разделе –
контрольные
нормативы.
При организации и проведении занятий по баскетболу, волейболу,
футболу следует строго соблюдать правила техники безопасности и охраны
труда, представленные в разделе – охрана труда и техника безопасности.
Указанные разделы Программы взаимосвязаны и реализуется с учетом
возрастных, половых особенностей детей, физического развития и
функциональных возможностей детского организма.
техническую,

4.1 Раздел «Теоретическая подготовка»
Для активного использования упражнений с мячами детям необходимо
познакомиться с происхождением мяча, видами мячей, их свойствами,
возможностями использования, а также помочь овладеть разнообразными
игровыми действиями с разными видами мячей.
Для расширения знаний детей, удовлетворения творческих проявлений
необходимо построить работу по направлениям:
1.
История возникновения мяча.
Для создания и поддержания
познавательной мотивации у детей на базе дошкольного учреждения был
создан «Музей мяча». С целью. представлений и обогащения знаний о история
появления и преобразования мяча, его разновидности и способах
использования в играх, спорте. Приложение № 2
2.Исследование свойств мячей и их возможностей.
Почему мяч круглый? Бывают ли мячи другой формы? Из чего делают
мячи? Почему некоторые мячи полые внутри, а некоторые набиты разным
материалом? Какие мячи тонут, а какие нет? Что происходит с нашим
организмом (сердцем, легкими, кожей) когда мы бежим за мячом, прыгаем на
мяче?
В результате экспериментальной деятельности дети приобретают опыт
самостоятельной деятельности с мячом, исследовательской работы, новые
знания и умения,
составляющие целый спектр психических
новообразований.Приложение №3
3.Историей спортивных игр с мячом. Приложение №4
Необходимо познакомить детей со следующей спортивной
терминологией: игровая дисциплина, замена, видеть площадку, выбор места,
18

игровая зона площадки, аут, жестикуляция, судья, сыгранность, товарищеские
игры, установка на игру, капитан команды
Основные элементы техники спортивных игр: подача (бросок одной
рукой), прием мяча (ловить, не прижимая к себе), передача мяча (бросок или
волейбольная­баскетбольная передача), перемещение (без мяча и с мячом
различными способами, в стойке волейболиста­баскетболиста), удар по мячу
(правой­левой ногой), финт (обманное движение в футболе, баскетболе),
ведение мяча (рукой, ногой), штрафной бросок, вбрасывание (баскетбол,
футбол), двусторонняя игра (футбол, баскетбол, пионербол).
Определение победителя в спортивной игре:
волейбол – победу одерживает та команда, которая наберет 25 очков в
трех партиях (15 очков для дошкольников);
баскетбол – побеждает команда, которая набрала больше очков за 4
четверти игры (по 25 мин) (две четверти по 5–7 мин для дошкольников);
футбол – побеждает команда, забившая большее число голов в ворота
соперников за два тайма по 45 мин (по 5–7 мин для дошкольников).
Культура поведения на спортивных соревнованиях, спортивные
ритуалы
Участие в спортивных соревнованиях предполагает знание следующих
спортивных правил и традиций:
на площадку выходить друг за другом, не торопясь и не толкаясь;
первым всегда идет капитан команды, который участвует в розыгрыше
мяча;
перед игрой необходимо поздороваться со своими соперниками, а
после нее обязательно поблагодарить их за интересную встречу;
нельзя спорить с судьей и соперником, отвлекаться от игры;
если мяч выбыл из игры, его необходимо отдать судье или его
помощнику;
если в игре возникли спорные или непонятные моменты, то
необходимо обратиться ко взрослым;
по окончании соревнования игроки строятся на специальной линии и
по сигналу судьи выходят друг за другом со спортивной площадки.
Эти правила необходимо разучить и научиться выполнять на занятиях, а
затем строго соблюдать во время соревнований.
Культура взаимодействия и общения игроков спортивной
команды
Чтобы стать настоящим спортсменом, нужно не только научиться
правилам самой игры, но и уметь согласованно действовать с игроками своей
команды. Это очень важно для достижения общей победы. Каждый игрок
команды занимает на спортивной площадке свое определенное место:
19

В футболе – вратарь в воротах, защитники перед ним (ворота
защищают), нападающие у средней линии, чтобы быстрее к воротам соперника
добежать;
в баскетболе – нападающие ближе к корзине соперников, а защитники
ближе к средней линии, чтобы успеть сою корзину защитить;
в волейболе – все бывают и защитниками, и нападающими, потому, что
игроки все время переходят с места на место; но нельзя вставать или
переходить куда захочется, обязательно по часовой стрелке; не нужно при
переходе толкать своего товарища, если он еще не перешел на другое место;
лучше ему подсказать, куда нужно перейти.
В игре допускаются обращения к своему товарищу со специальными
словами­подсказками (пасуй, держи, сильней, аут и т. д.). Эти слова быстро
запоминаются во время тренировочной игры и используются на
соревнованиях.
4.2.Раздел «Охрана труда и техника безопасности»
Правила поведения в спортивном зале, на спортивной площадке
В спортивном зале, на площадке все занимаются в спортивной форме,
сменной обуви на нескользящей подошве. Форма должна быть без молний,
пуговиц, застежек и других жестких или мешающих элементов, широких
карманов и выступающих накладных деталей; внешний вид одежды должен
быть чистым и опрятным. Футболка или майка должны быть заправлены;
Упражнения выполняются по сигналу взрослого;
Дети должны вести себя корректно по отношению к другим детям;
Во время выполнения упражнений с мячами, ребенок должен учиться
контролировать падение мяча, чтобы избежать травмирования других детей;
Не разрешается виснуть на баскетбольных кольцах и другом крепеже;
Запрещается перемещать ворота без разрешения взрослого;
Не бросать мяч в потолок, ограждения и электрическое оборудование.
Правила по технике безопасности во время спортивных игр
Игры должны проходить на сухой площадке. Если игра проводится в
зале, пол должен быть чисто вымытым и сухим;
Запрещается играть с украшениями на любой части тела. Ногти
должны быть коротко острижены;
Все острые и выступающие предметы закрыть матами и ограждениями;
Во время игр необходимо строго соблюдать дисциплину, выполнять
требования и указания взрослого;
Запрещается во время игры проявлять агрессию и ссориться,
подставлять подножки, употреблять непристойные выражения и жесты.
Стараться избегать столкновений с другими детьми, не допускать толчков и
ударов по их рукам. Приложение №5
20

Рекомендации инструктору физического воспитания
Основное правило – это выполнение инструкции по обеспечению
безопасности их жизни и здоровья:
Соблюдать санитарно­гигиенические требования;
Учить детей правилам пользования спортивным инвентарем;
При метании любых игровых пособий соблюдать четкую организацию –
метать по сигналу взрослого, бежать за предметом только тогда, когда все
остальные дети уже совершили бросок;
В целях обеспечения безопасности учить детей владеть своим телом и
осуществлять самостраховку в любых экстремальных ситуациях;
Заранее обговорить с родителями требования к спортивной одежде и
обуви;
4.3 Раздел «Общая физическая подготовка»
Разносторонняя тренировка, где обучение и воспитание является

следующих
единым
педагогическим процессом, который тесно взаимосвязан между физической,
технической и тактической подготовкой юных спортсменов и обеспечивает
единство процесса их обучения,
поэтому чрезмерное увлечение
узкоспециализированными упражнениями нередко приводит к задержке роста
мастерства
подготовки.
Основными средствами являются физические упражнения из других
видов спорта, направленные на развитие ловкости, гибкости, быстроты,
которые в этой возрастной группе имеют наиболее благоприятные
возможности
развития.
Ловкость- способность быстро и легко овладевать новыми движениями
(«быстро обучаться»), осознанно выполнять движения, быстро перестраивать
двигательную деятельность в соответствии с требованиями меняющейся
обстановки и всегда находить оптимальное решение. Измерителями ловкости
являются: координационная сложность задания, точность его выполнения.
время выполнения.
этапах

При воспитании ловкости,как способности овладевать новыми
движениями постоянно должны включать элементы новизны. Упражнения,
направленные на развитие ловкости довольно быстро ведут к утомлению –
поэтому их целесообразно проводить в начале занятия или после интервалов
отдыха.
Гибкость - это способность выполнять движения с большой амплитудой.
Однако не следует стремиться к предельному развитию гибкости, которая
необходима лишь до такой степени, чтобы обеспечивать беспрепятственное
выполнение необходимых движений. Гибкость необходима еще и потому, что
она помогает избежать или нейтрализовать возможные травмы, возникающие
во время выполнения двигательных действий.
21

Быстрота, как физическое качество- это способность совершать
двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени.
Во время воспитания быстроты, прежде всего, уделяют внимание следующим
ее компонентам: быстроте двигательной реакции, быстроте отдельных
движений, способности в короткое время увеличивать темп движений.
Рекомендуется – игровой метод, в котором проявляются естественные формы
движений и нестереотипные способы их выполнения, а также упражнениям,
выполняемым в виде эстафет на заранее обусловленные сигналы (звуковые,
зрительные).
При недостаточном уровне развития физических качеств невозможно
полноценно овладеть техникой движений с мячом. При планировании
процесса развития физических качеств учитываются возрастные и
сенситивные периоды, в которые при использовании специально отобранных
средств физического воспитания можно добиться максимального изменения
данного качества.
Упражнения на развитие двигательных способностей
Выбор упражнений основывается на рекомендациях образовательной
программы физического воспитания в ДОУ «От рождения до школы».
Общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов, в
движении и на месте: ходьба и бег в разных исходных положениях,
направлениях и с различной скоростью; перемещения приставным и
скрестным шагом; наклоны; отведения конечностей (с отягощениями и без);
прыжки и подскоки. Упражнения с гимнастической палкой, обручем,
скакалкой,
со специальными предметами
(Приложение № 6).
стандартными мячами,
Правильное дыхание и дыхание во время выполнения физических
упражнений
При обучении ребенка правильному дыханию, прежде всего надо
научить его глубокому выдоху для хорошей очистки легких и улучшения их
снабжения кислородом. Важно также научить ребенка носовому дыханию, что
будет способствовать профилактике насморка и респираторных заболеваний.
(Приложение № 7).
Упражнения на формирование рациональной осанки статического и
динамического характера: упражнения по программе физического
воспитания (возможно включение самоконтроля и взаимоконтроля осанки),
упражнения с различными мячами, контрастные упражнения, «Школа мяча».
(Приложение №8)
4.4 Раздел «Специальная физическая подготовка»
Специальная физическая подготовкапредназначается главным образом
для развития специальных физических качеств в спортивных играх. К
специальным упражнениям относятся индивидуальные и групповые
упражнения с мячом. Обучение в этом разделе начинают с изучения техники
22

передвижения: основных приемов бега, остановок, поворотов и прыжков.
Обучение должно вестись с помощью специальных упражнений, чтобы дети
овладели множеством простых технических приемов и освоили широкий
арсенал двигательных навыков. Параллельно детей знакомят с приемами
техники владения мячом и с основными способами их выполнения.
Изучение элементов техники спортивных игр в этом возрасте
целесообразно вести целостным методом с некоторым акцентом на детали
выполнения (демонстрация четкого и правильного выполнения, а затем
объяснения и указания на главные моменты действий) и систематически их
закреплять. Закреплять технические приемы целесообразно в обстановке,
приближенной к игровой. (Приложение №9)
Инвентарь и оборудование:
уменьшенные и облегченные мячи
(футбольный мяч, баскетбольный мяч, волейбольный мяч), манишки
нескольких контрастных цветов, стойки, разметочные фишки, ворота
уменьшенных размеров, сетка, баскетбольные щиты.
Разновидности ходьбы, бега (перемещения), прыжков, стойки,
остановки. Разновидности ходьбы (на носках, пятках, перекатами с пятки на
носок, подскоками, в полу приседе, приседе, широкими шагами, выпадами
влево и вправо, с поворотом туловища влево и вправо и др.).
Бег в различных направлениях, с изменением ширины шага, скорости,
приставными шагами, спиной вперед, семенящий, с остановкой по сигналу, с
заданием, с предметом в руках. Сочетание бега с ходьбой, прыжками,
остановками и поворотами. Во время бега ногу ставить на всю стопу или
использовать перекат с пятки на носок. При этом нога значительно сгибается
в коленном суставе. Расслабленные руки, согнутые в локтях, двигаются
свободно. В передвижении приставными шагами необходимо следить, чтобы
шаги были скользящими, а не подпрыгивающими, движения мягкими.
Стойки. Учить детей принимать и в дальнейшем сохранять основную
стойку (стойка баскетболиста схожа со стойкой волейболиста), из которой
можно быстро, удобно и успешно выполнять любое действие с мячом и без
мяча.
Стойка баскетболиста: ноги согнуты в коленях, расставлены на
ширине плеч, одна выставлена на полшага вперед. Тело направляется вперед,
тяжесть распределяется на обе ноги. Руки согнуты в локтях, прижаты к
туловищу.
Стойка волейболиста. Во время игры игроки находятся в какой­либо
одной из трех стоек: либо высокой, либо средней, либо низкой. Для детей
дошкольного возраста более приемлемы высокая и низкая стойки.
Высокая – ноги на ширине плеч, параллельно друг другу или одна
впереди другой. Вес тела равномерно распределен. Колени слегка согнуты.
Стойка сохраняется даже во время перемещений по площадке.
23

Средняя – корпус наклонен вперед, колени впереди ступней, плечи
впереди колен. Руки – над коленями, держать параллельно бедрам.
Передвижение по площадке осуществляется бегом в сочетании с
ходьбой, прыжками, остановками и поворотами. Во время бега ногу ставить
на всю стопу или использовать перекат с пятки на носок. При этом нога
значительно сгибается в коленном суставе.
Расслабленные руки,
полусогнутые в локтях, двигаются свободно. В передвижении приставными
шагами необходимо следить, чтобы шаги были скользящими, а не
подпрыгивающими, движения мягкими.
Остановки. Детей дошкольного возраста следует обучать остановке
двумя шагами. Овладение этим способом во многом облегчает последующее
обучение передаче мяча в движении, броску мяча в корзину после его
ведения. Остановка начинается с энергичного отталкивания одной ногой.
Ребенок делает удлиненный, стопорящий шаг и, немного отклонившись на
опорную ногу, выполняет второй шаг. Инерция бега погашается сгибанием
ног, тяжесть тела распределяется равномерно. При обучении остановкам
следует придерживаться такой последовательности: остановка после ходьбы
шагом, затем после медленного бега, остановка после быстрого бега и
внезапная остановка. Вначале остановки выполняются свободно, а затем
внезапно, по звуковым и зрительным сигналам.
Прыжки – подпрыгивания на двух ногах; подпрыгивания с
разнообразными движениями рук, туловища, поворотами, вращениями;
подпрыгивания на одной ноге, ноги скрестно – врозь – вместе.
Занятия на тренажерах
В дошкольном учреждении на занятиях используются тренажеры от
простейших до тренажеров сложного устройства: мячи­фитболы, диски
здоровья, скамья для пресса, велотренажер, беговая дорожка, тренажер
«гребля», мини­батут. Условно к тренажерам можно отнести также гантели
пластмассовые (0,5 кг), медбол (1 кг), шведскую стенку,
(из разряда
нестандартного оборудования), коррекционные мячи большого диаметра,
массажные коврики.
Инструктор знакомит детей с тренажерами, разучивает упражнения. С
этой целью используется показ,

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДЕТСКИЙ САД №1848 г.МОСКВЫ

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА физкультурно-спортивной направленности “Школа мяча”

для детей младшего и среднего возраста

Срок реализации: 2года

Разработала инструктор по физическому

воспитанию Черникова Елена Валентиновна

Пояснительная записка.

На современном этапе развития общества выявлена тенденция к ухудшению состояния здоровья детей. Известно, что здоровье ребенка формируется под воздействием целого комплекса факторов: биологических, экологических и др. Среди многообразных факторов, влияющих на состояние здоровья и работоспособность растущего организма, большое значение имеет двигательная активность – естественная потребность в движении, которая оказывает благоприятное воздействие на формирование организма. При недостатке ее возникает целый ряд негативных для ребенка последствий: происходит нарушение функций и структуры ряда органов, регуляции обмена веществ и энергии, снижается сопротивляемость организма к изменяющимся внешним условиям. Приобщение к спорту с раннего детства даёт человеку физическую закалку, воспитывает ловкость, чёткость и быстроту реакции, повышает активность, развивает чувство коллективизма. Оптимальный объем развития двигательных качеств - одно из условий сохранения и укрепления здоровья детей младшего возраста. Базовыми двигательными качествами детей являются: ловкость, меткость, точность, подвижность, равновесие, ритмичность, быстрота реакции.

Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают действия с мячом. Мяч – это снаряд, который требует ловкости и повышенного внимания. Упражнения в бросании, катании, ведении мяча способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствует пространственную ориентировку, формируют умения действовать с мячом, приучают рассчитывать направление броска, согласовывать усилие с расстоянием, развивают выразительность движений. Занимаясь с мячами различного веса и объёма, развиваются не только крупные мышцы, но и мелкие. Увеличивается подвижность в суставах пальцев и кистей, голени и стопы, усиливается кровообращение. При систематическом обучении дети без проблем совершают сложные координированные движения, начинают логически осмысливать свои действия, значительно улучшаются навыки владения мячом: свободно держать, передавать, бросать, вести мяч, следить за ним. Кроме того, правильно подобранные упражнения с мячом могут способствовать выработке таких психологических качеств, как внимательность, инициативность, целеустремленность. Особый интерес представляет использование игрового метода и упражнений из арсенала спортивных игр в системе физического воспитания детей старших и подготовительных групп в дошкольных образовательных учреждениях. Физкультурные занятия, построенные на использовании элементов спортивных игр и упражнений, в значительной степени способствуют повышению уровня физической подготовленности, физическому и психическому развитию, вызывают повышенный интерес к занятиям двигательной деятельностью у дошкольников.

Из вышеизложенного, назрела острая необходимость поиска путей физического и духовного оздоровления дошкольников, эффективных средств развития двигательной активности ребенка, развития интереса к движению как жизненной потребности быть ловким, сильным, смелым. Решение этой проблемы я вижу в играх и упражнениях с мячом.

Направленность программы: работа по улучшению физического развития, физической подготовленности детей, развитию ловкости, координации, глазомера, согласованности движений, воспитанию морально-волевых качеств.

Новизна и актуальность: программа гуманистически ориентирована, так как предлагаемая система разработана с учетом особенностей психомоторного развития дошкольников, реального уровня их физической подготовленности. Игры и эстафеты, подвижные игры с мячом дают возможность каждому ребенку познакомиться с элементами спорта, почувствовать важность участия в совместных действиях, помощи друг другу для достижения результата и успеха, т.е. приобщают детей к универсальным ценностям человеческой жизни, доброте, коллективизму, взаимопомощи.

Направления работы:

Теоретическое: знакомство детей с историей возникновения мяча, игры в баскетбол, игры в волейбол, футбол, правила командной игры.

Практическое: обучение детей техническим навыкам владения мячом.

Цель программы:

Гармоничное развитие личности ребенка в процессе ознакомления с элементами спортивных игр с мячом.

Задачи обучения:

Заинтересовать детей упражнениями и игрой с мячом.

Формировать навыки передачи, ловли, ведения и бросков мяча в корзину, ворота, умение применять их в игровой ситуации.

Научить детей передавать, ловить и бросать мяч, сочетать эти действия между собой, а также с другими действиями с мячом и без мяча.

Воспитывать умение играть коллективно, подчинять собственные желания интересам коллектива, оказывать помощь товарищам в сложных ситуациях.

Развивать глазомер, координацию, ритмичность, согласованность движений.

Развивать физические качества ребёнка: быстроту, ловкость, выносливость, силу.

Задачи первого года обучения:

Формировать двигательные навыки у детей, умения работать в команде.

Развивать точность и координацию движений, пространственную ориентировку, зрительную и слуховую ориентацию.

Развивать физические качества ребёнка.

Воспитывать положительные нравственно-волевые черты детей, умение принимать быстрые, разумные решения, соблюдать правила игры и поведение.

действовать по сигналу инструктора по физической культуре, быстро реагировать на сигнал;

играть с мячом, не мешая другим;

согласовывать свои движения с движениями товарищей, соблюдать правила в командных видах

(эстафета или поточный метод);

Бросать и ловить мяч:

двумя руками снизу вверх;

двумя руками снизу вверх с хлопком впереди;

передача в парах двумя руками снизу;

передача в парах двумя руками из-за головы;

Передача в парах двумя руками от груди;

Передача мяча друг другу;

Выбрасывание мяча ногой вперед.

Метать мяч:

С расстояния в обруч, в корзину, расположенную на полу, двумя руками снизу;

в вертикальную цель;

в баскетбольный щит с места;

метать набивной мяч;

с расстояния в цель (ворота)

Задачи второго года обучения:

1. Формировать умение действовать с мячом

Развивать основные двигательные качества: силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости; учить командным взаимодействиям.

Развивать точность, координацию, глазомера.

Воспитывать умение играть с мячом, не мешая другим детям, уступать друг другу мяч; приучать слушать сигнал.

К концу года дети должны уметь:

бросать мяч в кольцо:

двумя руками из-за головы;

двумя руками от груди;

Бросать мяч в ворота:

с ударом по неподвижному мячу;

с ударом по движущемуся мячу.

Соблюдать правила в командной игре.

Отличительными особенностями данной программы является расширение возможностей физического воспитания на основе планирования и организации процесса развития двигательных способностей в процессе игры с мячом и максимального приближения занятий к игровой деятельности, соответствие их содержания возможностям и подготовленности детей; социально-личностная направленность программных задач.

Возраст детей: программа составлена для детей младшего дошкольного возраста.

Сроки реализации программы: 2 года

Формы работы с детьми и режим занятий: занятия в зале и на спортивной площадке.

Длительность занятий зависит от возраста детей и составляет 15 минут с периодичностью проведения 1 раз в неделю.

Предполагаемые результаты по реализации программы: укрепление здоровья детей, повышение уровня двигательной активности, формирование двигательных умений и навыков, укрепление уверенности детей в своих силах и возможностях, умение чувствовать себя комфортно в большом коллективе, умение владеть мячом на достаточно высоком уровне.

Методика диагностики:

Формы подведения итогов реализации программы: итоговые занятия, спортивные развлечения.

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

(первый год обучения)